Tips for rengjøring av penis med bare 3 praktiske trinn

Hvis du ikke er flittig med å rengjøre penis hver dag, må du ikke bli overrasket over å finne en haug med "tette" kalt smegma rundt foldene på penisens hud. Smegma finnes vanligvis oftere i uomskårne peniser, men det utelukker ikke muligheten for at en omskåret penis også kan dekkes med smegma.

Oppbyggingen av smegma på penis kan føre til at penis lukter dårlig og utsatt for betennelse i hodet på penis som kalles balanitt. Vel, les her for å finne ut hvordan du rengjør en penis som er god og riktig.

Praktisk guide til rengjøring av penis

1. Skyll med vann

Vask penis ganske enkelt med varmt vann og såpe. Hvis du allerede er omskåret, er alt du trenger å gjøre å skylle penis, såpe den og gni den forsiktig. Skyll deretter grundig under rennende vann.

I mellomtiden kan det være litt mer komplisert å rengjøre en uomskåret penis. Du må være ekstra forsiktig med å ta vare på penis, spesielt den løse forhuden som dekker hodet på penis. Her er trinn for trinn:

• Trekk forhuden forsiktig opp i størst mulig grad. Ikke tving forhuden, da dette kan skade penis og forårsake arrdannelse.
• Vask huden under forhuden og gni forsiktig. Skyll så den gjenværende såpen til den er helt ren.
• Skyv forhuden forsiktig tilbake til sin opprinnelige posisjon

Beslutningen om å bruke såpe eller ikke er faktisk et personlig valg. Men hvis du vil bruke såpe, velg en mild eller uparfymert såpe for å redusere risikoen for hudirritasjon.

2. Ikke glem å rengjøre testiklene og kjønnshåret

Ikke glem å også rengjøre bunnen av penis, inkludert testiklene og kjønnshåret. Disse to stedene lagrer mest svette og olje som kan være skyldige for luktfri lukt i lysken. Derfor trenger dette området hyppig vask. Dessuten er lysken ofte dekket av undertøy det meste av dagen.

Forsikre deg om at området mellom bunnen av testiklene og anus også er rent og luktfritt. Det kan hende du må løfte og justere penisens posisjon for å fjerne steder som er vanskelige å nå. Det som er viktig, vær alltid forsiktig når du håndterer dine følsomme områder.

Dette stadiet kan virke overveldende, men du vil rengjøre penis grundig ned til de dypeste spaltene. Bakterier kan vokse på uren hud, så din ekstra innsats for å holde ditt private område rent vil ikke bare lønne seg med en friskere følelse, men også være sunnere.

3. Tørk godt

Når du er ferdig med å rengjøre penis, må du tørke den godt og grundig. Men ikke dryss pulver eller spray deodorant på dine følsomme områder. Dette vil forårsake hudirritasjon.

4. Velg et godt undertøy

Det er mange typer undertøy for menn. Velg bomullsundertøy til daglig bruk. Men ikke bruk bukser som er for stramme. Velg typen undertøy som passer din størrelse. Underbukser som er for stramme, vil bare øke temperaturen rundt testiklene. Å øke testikeltemperaturen vil påvirke sædproduksjonen.

Når du trener, velg en type undertøy som er spesielt designet for trening, med komfortable materialer og har en tendens til å holde det intime området på det fuktighetsnivået det burde.

Dessuten vil det være bedre for helsen til penis hvis du sover uten undertøy på. Dette er fordi når du bruker undertøy, kan testiklene og penis gni mot kroppen og klærne og få dem til å svette. Hvis du får lufte i noen timer, vil dette bidra til å tørke ut svetten i området og forhindre infeksjon.

Når skal du rengjøre penis?

Det er nok å rense penis en gang om dagen. Men når du planlegger å ha sex, er det best å vaske penis før du legger deg. Ikke bare vil dette gi en bedre sexopplevelse for partneren din, det er også sunnere og renere.

Rengjøring av penis etter sex er like viktig. Dette gjøres for å vaske bort kroppsvæsker som kan feste seg til penis. Denne skorpen av væske og smuss vil gi et ideelt hjem for bakterier og sopp å avle. Det samme gjelder etter onani.

Så ikke bare tørk penis med et vev etter sex. Skyll alltid med varmt vann og såpe for å holde penis ren og sunn.

x