En komplett guide for å måle barns blodtrykk hjemme

Blodtrykk er et mål på hvor hardt hjertet jobber for å presse blod gjennom blodårene. Hvis barnet ditt får diagnosen høyt blodtrykk, må du måle det regelmessig hjemme. Så, hvorfor er det nødvendig å måle barns blodtrykk regelmessig og hvordan gjør jeg det hjemme?

Hvorfor er det nødvendig å måle barns blodtrykk regelmessig?

Høyt blodtrykk eller det som ofte kalles hypertensjon oppstår når blodstrømmen fra hjertet til veggene i blodårene (arteriene) er veldig sterk. Denne tilstanden kan skje med alle, inkludert barn.

Basert på data fra National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) er det et økende antall barn med høyt blodtrykk i USA. Det er registrert at 19% av guttene og 12% av jentene i USA lider av høyt blodtrykk.

Hvis den ikke behandles, kan denne tilstanden vare til barnet er voksen og vil øke risikoen for komplikasjoner fra høyt blodtrykk, som nyresykdom, hjerneslag, hjerteinfarkt eller hjertesykdom.

Derfor er det nødvendig å forhindre disse komplikasjonene ved å måle og kontrollere blodtrykket hos barn regelmessig, spesielt de som lider av høyt blodtrykk. Legen vil ta de riktige behandlingstrinnene i henhold til barnets tilstand. Imidlertid må dette også ledsages av å vedta en sunn livsstil ved å spise mat for høyt blodtrykk, holde seg borte fra ulike diettbegrensninger som utløser høyt blodtrykk, og gjøre regelmessig trening for høyt blodtrykk.

Ting å gjøre før du måler et barns blodtrykk

Å måle et barns blodtrykk er vanskelig. Du må vite et par ting som må gjøres når du måler, slik at resultatene kan være nøyaktige. Her er noen ting som må vurderes før målingene gjøres:

• Rådfør deg med lege. Legen vil gi veiledning om hvor mange målinger som må utføres på en dag, hva som er et godt mål på blodtrykk, og hva som må gjøres, i henhold til barnets tilstand.
• Ta barnets blodtrykk når barnet ditt er avslappet og hviler.
• Ta blodtrykket til barnet ditt før du gir medisiner for blodtrykk.
• For mye aktivitet, spenning eller nervøs spenning kan føre til en midlertidig økning i blodtrykket.
• Hvis barnet ditt har symptomer som hodepine, kvalme, oppkast, svimmelhet og tåkesyn, kan dette bety at barnets blodtrykk er for høyt eller for lavt.
• Hver 6. måned må du ta med en blodtrykksmåler når du kommer til klinikken slik at den kan kontrolleres for nøyaktighet.

I tillegg til å ta hensyn til disse tingene, må du også forberede utstyr for å måle blodtrykk hos barn, nemlig et stetoskop og blodtrykksmansjett. Be sykepleierne på klinikken eller sykehuset der barnet ditt søker behandling, for å finne ut hvor du kan få disse artiklene.

Noen blodtrykksmansjetter er med manuell urskive, og andre er elektroniske. Bruk av en manuell blodtrykksmåler krever spesielle evner. Du kan be nonnene om å lære deg å bruke disse verktøyene. Hvis du ikke vil bry deg, kan du også velge en elektrisk blodtrykksmåler. Med dette verktøyet kan du enkelt sjekke babyens blodtrykk med bare ett klikk.

Ikke glem å lage en spesiell notatbok for å registrere fremdriften i barnets blodtrykk. I notatet må du også registrere datoen og klokkeslettet målingen ble tatt.

Hvordan måler du blodtrykket til barnet ditt?

Når alt utstyret og tilstanden til barnet ditt er klart, kan du begynne å måle barnets blodtrykk hjemme. Husk, ta alltid målinger i henhold til legens anvisninger. Legen din eller sykepleieren vil veilede deg og vise deg hvordan du måler barnets blodtrykk hjemme nøyaktig. Her er trinnene hvis du bruker manuelle verktøy:

• Sett barnet ditt i en stol ved siden av et bord eller legg deg ned slik at barnet kan hvile armene nær hjertet.
• Vri skruen ved siden av gummikulen til venstre for å åpne den. La luften komme ut av mansjetten.
• Plasser mansjetten på barnets overarm over albuen, med borrelåsekanten vendt ut. Sett mansjetten rundt barnets arm. Fest borrelåsekantene.
• Plasser første og andre fingre på innsiden av barnets albue og føl deg etter en puls. Plasser den flate delen av stetoskopet der du kjenner pulsen, og plasser den deretter øretelefoner i øret ditt.
• Vri skruen ved siden av gummikulen til høyre til den sitter fast.
• Pump ballen av mansjetten med en hånd til du ikke lenger hører pulsen.
• Skru sakte ut skruen til du hører den første pulsen. Husk at tallet på nålen peker mot tallet når du hører den første pulslyden. Det tallet er systolisk trykk, det øverste tallet i blodtrykk (for eksempel 120 /).
• Fortsett å se på tallene og fortsett å skru ut skruen sakte til du hører pulsen forandre seg fra et høyt hum til en myk lyd eller til lyden forsvinner. Vær oppmerksom på tallene på tallene når du hører en myk eller ingen lyd. Det tallet er det diastoliske blodtrykket, det lavere antall blodtrykk (for eksempel / 80).
• Registrer blodtrykksmålinger (for eksempel 120/80) i en dagbok.

Denne spesielle notatblokken for måling av blodtrykk må tas med deg hver planlagte konsultasjon med barnelege. Legen vil lese resultatene og gi informasjon om barnets helseutvikling.

Hvordan lese blodtrykk

Ikke bare hvordan du måler, du trenger å vite hvordan du leser blodtrykket trykt på instrumentet. Dette gjør det absolutt lettere for deg å ta notater i en bok og finne ut om barnets blodtrykk er godt kontrollert.

Når du måler blodtrykk, er det to tall å lese. For eksempel er resultatet av blodtrykk 120/80 mmHg. Nå er det systoliske trykket for det øverste tallet (i dette eksemplet, som er 120). Dette viser blodtrykket som strømmer gjennom blodkarene når hjertet trekker seg sammen og tvinger blodet ut.

Det nederste tallet (i dette eksemplet, 80) er det diastoliske trykket, som forteller deg blodtrykket som strømmer gjennom blodårene mens hjertet hviler.

Hva gjør jeg hvis barnets blodtrykk er for høyt?

Hvis du etter måling har funnet ut at barnets blodtrykk er for høyt, er det en rekke ting du kan gjøre før du tar medisiner med høyt blodtrykk fra en lege. Her er hva du trenger å gjøre:

• Sørg for at barnet ditt er rolig og uthvilt.
• Kontroller barnets blodtrykk igjen etter 20 til 30 minutter. Hvis det fortsatt er for høyt, gi medisin.
• Hvis blodtrykket ikke synker innen 45 minutter etter medisinering, kontakt barnets klinikk.

Å ta medisiner med høyt blodtrykk regelmessig, er kanskje ikke nok til å holde blodtrykket innenfor et normalt område. Barnet ditt kan få forskrevet en dose blodtrykksmedisiner "prn", noe som betyr at dosen tas etter behov.

Hva skal jeg gjøre hvis barnets blodtrykk er for lavt?

Hvis du får lavt blodtrykksresultat etter å ha målt blodtrykket hos barnet ditt, kan du gjøre følgende:

• La barnet ligge og hvile.
• Når det er på tide å gi barnet ditt en dose med blodtrykksmedisin, ikke gi det.
• Ta blodtrykket til barnet ditt igjen om 15 minutter.
• Hvis blodtrykket forblir for lavt, eller hvis barnet ditt ser dårlig ut, kontakt legen din eller barneklinikken for videre behandling.

x