Luktende prut viser seg å være potensielt bra for helsen

Farts betraktes ofte som pinlig og til og med irriterende og respektløs. Spesielt hvis fjeten gir høy lyd og lukter vondt. Imidlertid viser det seg at det å lukte farts ikke er helt ille og faktisk kan være bra for helsen, vet du!

Luktende farts har god helseeffekt

Dette faktum ble oppdaget av en studie utført av et samarbeidsteam fra University of Exeter og University of Texas. Hydrogensulfid, en hovedkomponent i gassen som får farts til å lukte dårlig, kan faktisk gjøre underverker for kroppen din.

Grunnlaget bak denne forskningen er teorien som sier at de energiproduserende cellene i kroppen som kalles mitokondrier, vil fungere bedre og forhindre at de blir skadet hvis de blir utsatt for denne gassen.

Forskerne opprettet også en forbindelse kalt AP39 som dannes på samme måte som hydrogensulfid. Deretter settes denne AP39 inn i cellene som er i blodårene.

Forskningen ble utført ved bruk av dyr som testobjekt.

De første resultatene viste at så mange som 80% av mitokondrie celler eksponert for AP39 overlevde lenger. Sjansene er at dette kan være på grunn av hydrogensulfids evne til å redusere effekten av oksidativt stress på celler.

Det skal bemerkes at når mitokondrielle celler i blodårene blir skadet på grunn av visse forhold. Disse cellene vil bruke kroppens egne enzymer til å produsere hydrogensulfid.

Når skaden blir verre, kan ikke mitokondriene produsere nok gass til å håndtere den, som et resultat blir sykdommen verre.

Med mer eksponering for hydrogensulfid som finnes i fartgass, vil mitokondrie celler bli hjulpet i deres funksjon for å kontrollere oksidativt stress (gassinkorporering) i kroppen som kan forårsake sykdom.

I forskjellige studier utført de neste årene viste eksponering for AP39 for kroppsceller potensialet til å redusere blodtrykket.

Eksponeringen utvider også blodkarene for å overvinne problemet med hindret blodsirkulasjon som kan føre til hjertesykdom og hjerneslag.

Andre bruksområder, AP39 som kunstig hydrogensulfid, har også potensial til å forhindre nyreskade, hindre hjernen fra risikoen for demens og Alzheimers, og redusere effekten av aldring.

Tips for ikke å prute for ofte

Det er normalt at noen passerer gass 5-15 ganger om dagen. Mest fartgass er også luktfri og gir ikke alltid en lyd.

Pruting, som ofte blir sett på som en negativ ting, kan imidlertid få deg eller de rundt deg til å føle deg flau og ukomfortabel. Derfor er det noen tips du kan følge for å gjøre vinden mer kontrollert.

Unngå å konsumere mat som inneholder gass

Noen matvarer kan utløse en økning i gassproduksjon fra kroppen.

For å redusere vind er det bedre å redusere forbruket av gassholdige matvarer som bønner, brus som brus og noen stivelsesholdige matvarer som poteter, mais og søtpoteter.

Hold deg unna matallergener

Kroppens respons når man opplever allergi er forskjellig for hver person. Imidlertid kan ikke sjelden allergier eller matintoleranse forårsake gass og effekter som oppblåsthet, kvalme og diaré.

Årsaken er at den ubehagelige lukten av fis kan være et tegn på at kroppen din ikke tåler visse matvarer. Det er bedre å unngå og konsumere matvarer som ikke vil forårsake mageproblemer.

Kutt ned tyggegummi

Tyggegummi er vanligvis løsningen hvis du vil gjøre pusten friskere. Dessverre vil du faktisk gjøre det lettere for luft å komme inn i kroppen din når du tygger.

Oppbyggingen av luft i kroppen vil bli en gass som påvirker hvor ofte du passerer vind.