Underernæring hos barn, hva er tegn og årsaker?

For å få optimal vekst og utvikling, må foreldrene sørge for at barns ernæringsinntak blir oppfylt riktig. Men noen ganger er barns ernæringsmessige behov ikke i tråd med det daglige matinntaket de får. Hvis du går lenge nok, kan dette føre til underernæring hos den lille. Følgende er en forklaring på underernæring hos barn som foreldre bør ta hensyn til.

Hva er tilstanden til underernærte barn?

Kilde: BBC

Mangel på ernæring er effekten av å ikke oppfylle barns ernæringsbehov som har pågått lenge.

Faktisk kan denne tilstanden starte i barndommen eller i livmoren.

Ikke bare det at etter at babyen er født, må oppfyllelsen av ernæring for barn fortsatt vurderes i det minste til han er 2 år gammel.

Dette bør være hovedproblemet som ikke skal undervurderes.

Årsaken er at fra graviditet til to år i tidlig barndom er en gylden periode som vil avgjøre neste barns liv.

Mangel på ernæring kan forverres hvis barnet ofte opplever smittsomme sykdommer.

Som et resultat kan underernæring hos barn forstyrre veksten og utviklingen av barnets hjerne og fysisk.

Generelt har underernærte barn generelt mindre vekt (undervektig), tynn (sløsing), kort (stunting) , samt vitamin- og mineralmangel.

Bare i Indonesia er problemet med underernæring hos barn fortsatt en alvorlig bekymring.

Basert på 2013-risikosdataene, er antallet barn under fem som lider av underernæring, 13,9 prosent, kort (stunt) med 19,2 prosent, og tynn (sløsing) med 6,8 ​​prosent.

Hva er de vanligste symptomene når et barn er underernært?

Kjennetegnene til underernærte barn kan skilles ut fra deres alder, for eksempel spedbarnsalderen og barn over 5 år. Følgende er den fulle forklaringen.

Symptomer på en underernært baby

Babyer som er underernærte, viser vanligvis noen fysiske egenskaper eller tegn. Starter fra NHS-siden, symptomene som dukker opp når babyen er underernært, nemlig:

• Babyens vekst går ikke som den skal, for eksempel øker ikke babyens vekt.
• Babyer opplever atferdsendringer, for eksempel å føle seg rastløse og ofte masete.
• Det er lett å føle seg sliten fordi energiforsyningen er mindre enn optimal enn babyer i hans alder.

Den dårlige nyheten er at bortsett fra å kunne forårsake alvorlige problemer med babyernæring og fysisk helse, er denne underernæringen også en risiko for livet til den lille.

Det er også viktig å merke seg at det er ernæringsmessige mangler som kan deles i to, nemlig moderat underernæring (moderat underernæring) og akutt underernæring (alvorlig akutt underernæring).

Hvis moderat underernæring hos spedbarn er igjen i lang tid, kan denne tilstanden utvikle seg til akutt underernæring.

Det utelukker faktisk ikke at moderat underernæring kan føre til sløsing og stunt i en mer alvorlig form.

Symptomer på underernærte barn

Hos barn som er underernærte, vises forskjellige tegn, nemlig:

• Lav appetitt
• Barnet har ikke klart å trives (bedømt etter vekt, høyde eller begge deler som ikke er passende for deres alder)
• Mister kroppsfett og muskelmasse
• Kroppens muskelstyrke forsvinner
• Det er lett å bli sint, se sløv og til og med gråte for mye
• Opplever angst og manglende oppmerksomhet rundt miljøet
• Vanskeligheter med å konsentrere seg godt.
• Tørr hud og hår, og til og med hår faller lett ut
• Kinn og øyne virker sunne
• Sårhelingsprosessen er veldig lang
• Sårbar for sykdom, med en helbredelsesprosess som har en tendens til å ta lang tid
• Risikoen for komplikasjoner øker med kirurgi

Det er også mulig, utviklingen av småbarn når det gjelder atferd og intellektuelle evner til barn er ganske treg.

Faktisk kan barn oppleve læringsvansker når næringsinntaket mangler.

Hva er problemene med underernæring hos barn?

I følge WHO er det forskjellige problemer som oppstår når barn opplever underernæring (underernæring), inkluderer:

1. Mangel på vekt (undervektig)

Undervektige eller undervektige barn er indikert når barnets vekt ikke tilsvarer normalvekten i deres aldersgruppe.

Imidlertid indikerer denne tilstanden også et misforhold mellom barnets vekt og høyde. På en måte er vekten til barnet vanligvis for lett for den høyden han har.

Derfor kan undervekt måles ved hjelp av indikatorer på kroppsvekt for alder (BW / U) eller i forhold til høyde (BW / TB).

Barnet sies å ha mindre vekt når verdien måles z-poengsum i vekstdiagrammet er det mellom <-2 SD til -3 standardavvik (SD).

I tillegg til en tynn kropp, er et annet karakteristisk symptom som vises når et barn er undervektig at det er veldig utsatt for sykdom.

Denne tilstanden er vanskelig å fastslå av foreldrene selv. Trenger hjelp av en pediatrisk ernæringsfysiolog for å sjekke det.

2. Skinny (sløsing)

I motsetning til undervekt (undervektig), et veldig tynt barn (sløsing) har veldig lav vekt og samsvarer ikke med høyden.

Vekten til barnet som opplever det sløsing vanligvis godt under det normale området det burde være.

Indikatorer som brukes til å vurdere sannsynligheten sløsing hos barn, nemlig kroppsvekt sammenlignet med høyde (BW / TB).

Tilstanden til alvorlig underernærte barn brukes også ofte til å beskrive sløsing .

Årsaken er at barn som er veldig tynne vanligvis ikke får nok ernæring i lang tid.

Faktisk kan disse barna også oppleve sykdommer relatert til vekttap, som diaré.

Typiske symptomer som lett sees hvis barnet opplever sløsing det vil si å ha en veldig tynn kropp på grunn av veldig lav kroppsvekt.

3. kort (stunt)

Kort (stunt) er en tilstand som forstyrrer veksten av barnets kropp, slik at barnets høyde ikke er normal eller ikke er lik med jevnaldrende.

Stunting forekommer ikke på kort tid, men har blitt dannet i lang tid på grunn av utilstrekkelige ernæringsbehov hos barn i vekstperioden.

I tillegg til næringsinntaket, stunt også forårsaket av tilbakevendende smittsomme sykdommer og lav fødselsvekt (LBW).

Siden barnet er 3 måneder gammelt, er tilstanden stunt generelt har det begynt å øke, så prosessen avtar enda mer når barnet er rundt 3 år.

Fra dette punktet beveger vekstdiagrammet for barnets høyde seg til å følge den normale grafen, men med en vurdering som er under normal.

Indikatorer som brukes til å vurdere sannsynligheten stunt hos barn, nemlig høyde for alder (TB / U).

Barnet er oppgitt å ha en kropp stunt hvis høydevekstgrafen i henhold til alder er mindre enn -2 SD.

4. Mangel på vitaminer og mineraler

Ikke bare underernærte barn kan oppleve vitamin- og mineralmangel, men barn med normal vekt har samme risiko.

Et tegn på vitaminmangel er en av betingelsene for underernærte barn.

Sitat fra WHO, noen av de vanligste typene vitamin- og mineralmangel er:

Vitamin A.

Vitamin A-mangel oppstår når det daglige inntaket av vitamin A fra småbarn ikke er i stand til å dekke deres behov.

Denne tilstanden kan bli verre hvis barnet er utsatt for smittsomme sykdommer, som diaré og meslinger.

Vanskeligheter med å se om natten er et av de typiske symptomene på vitamin A-mangel.

Under mer alvorlige forhold kan vitamin A-mangel hos barn føre til blindhet på grunn av skade på netthinnen og hornhinnen i øyet.

Hvis det ikke behandles umiddelbart, er barn med mangel på vitamin A i fare for åndedrettsproblemer og smittsomme sykdommer.

På den annen side fører denne tilstanden også til hemming av vekstraten og utviklingen av barns bein.

Når et barn mangler vitamin A, inkluderer noen av symptomene:

• Tørr hud og øyne
• Stunted vekst
• Barns syn er mindre enn optimalt om natten eller når lysforholdene er svake
• Luftveisinfeksjon
• Sårhelingsprosessen er treg

Rådfør deg umiddelbart med lege for videre behandling.

Jern

Mangel på blod eller anemi oppstår når jernlagrene i blodet går tom, og tilførselen i musklene er veldig lav.

Hvis du har anemi, betyr det at jernmangeltilstanden som barnet ditt opplever er klassifisert som alvorlig.

Med andre ord har nivåene av hemoglobin og hematokrit i røde blodlegemer vært under normale verdier eller kuttet av .

Hvis barnet er underernært på grunn av jern, vil forskjellige symptomer se ut:

• Blek hud
• Sliter lett
• Sakte vekst og utvikling
• Nedsatt appetitt
• Føler pustevansker
• Opplever ofte smittsomme sykdommer
• Ønsket om å spise visse matvarer øker, som iskrem, karbohydratkilder eller andre

Rådfør deg umiddelbart med lege for videre undersøkelse.

Jod

Jod er en type mineral som er viktig for å støtte produksjonen av skjoldbruskhormoner, tyroksin og triodotyronin. Ulike symptomer på jodmangel hos barn som:

• Hevelse i nakken (struma)
• Alvorlig utmattelse
• Hårtap enkelt
• Tørr hud
• Pulsen bremser
• Vanskeligheter med å studere og konsentrere

Hvis barnet ditt viser tegnene som nevnt tidligere, bør du straks ta barnet ditt til legen.

Hvordan håndtere underernæring hos barn?

Håndtering av underernæring hos barn vil faktisk bli justert i henhold til alvorlighetsgraden og spesielle forhold som hvert barn opplever.

Eksistensen av komplikasjoner som bidrar til underernæring vil også være en egen vurdering.

Spedbarn under 6 måneder

For babyer under seks måneder og inkludert i kategorien underernæring (tynn), er det i utgangspunktet ingen tilsetning av annen bearbeidet babymat.

Den gitte håndteringen må fokusere på amming fordi denne alderen fortsatt er i perioden med eksklusiv amming.

Amming bør forekomme hyppigere enn vanlig, og unngå å gi melk med blandet melk direkte for å løse dette problemet.

Tilsetning av melk i formel til babyer gjøres bare for visse problemer under tilsyn av lege eller ernæringsfysiolog.

Hvis du ikke har andre helseproblemer, bør babyen fremdeles ammes.

Så eksklusiv amming for babyer yngre enn seks måneder anbefales på det sterkeste så lenge det er mulig.

Det bør bemerkes at hvis babyen din ikke har gått opp i vekt på to måneder på rad, eller hvis veksten ikke er i samsvar med vekstdiagrammet for babyer <6 måneder, må du oppsøke lege.

I mellomtiden for spedbarn under seks måneder som opplever akutt underernæring (alvorlig akutt underernæring) bør gi tilleggsmat ved 4 måneders alder i samråd med lege på forhånd.

Dette må fortsette til babyens vekt har økt i henhold til de vanlige standardene for alderen.

Spedbarn over 6 måneder

Spedbarn over seks måneder anbefales å gradvis øke inntaket av energi, protein, karbohydrater, væsker, vitaminer og mineraler for å overvinne underernæring.

Målet er å gå opp i vekt og styrke immunforsvaret slik at babyen ikke har høy risiko for infeksjon.

I tillegg til endringer i diett, måltidsplan og kosthold til barn, er det behov for andre behandlinger for å forbedre ernæringsstatusen til spedbarn, nemlig:

• Følelsesmessig støtte fra familien
• Visse medisiner hvis noen er relatert til årsaken til at barnet blir tynt
• Tilveiebringelse av spesielle vitaminer og mineraler

Etter at babyen er sunn nok og vekten har begynt å øke for å oppfylle standardene, kan kostholdet justeres i henhold til hans daglige behov.

Barn 1 år og eldre

Generelt er følgende forskjellige behandlinger som kan gjøres for å gjenopprette underernærte barn:

Endre kostholdet til barnet

Barnelege eller barnelege kan anbefale endringer i type og mengde av barnets kosthold, og kan foreskrive kosttilskudd som vitaminer, mineraler og protein.

Endringer i et barns kosthold vil vanligvis rådes til å øke inntaket av kalorier, proteiner, karbohydrater, væsker, vitaminer og mineraler gradvis.

Dette gjøres for å redusere risikoen for at barnet ditt utvikler komplikasjoner som infeksjon.

Barnet ditt kan også bli bedt om å ta spesielle kosttilskudd som kan øke energi- og proteininntaket.

Barn med alvorlig underernæring må mates og drikkes med stor forsiktighet, slik at de ikke kan få mat med et normalt kosthold umiddelbart.

Hvis tilstanden er slik, trenger barnet ditt spesiell pleie på sykehuset.

Tilskudd

Vitamin- og mineraltilskudd, enten i pulver- eller tablettform, for ungdommer med underernæring er gunstige for å øke appetitten.

Det ville imidlertid være bedre hvis du konsulterer videre med legen din.

Leger kan foreskrive visse typer vitaminer for å øke barns appetitt, avhengig av helsetilstanden og alvorlighetsgraden av underernæring hos ungdommer.

Overvåke barns utvikling og ernæringsstatus

Ta kontakt med legen regelmessig for å finne ut hvordan utviklingen av barnets tilstand og ernæringsstatus.

I tillegg, selv om du gjør behandling hjemme, trenger du fortsatt veiledning fra lege eller ernæringsfysiolog for å dekke ernæringsbehovene til underernærte barn.

Hva kan gjøres for å forhindre underernæring hos barn?

Den viktigste måten å forhindre underernæring hos barn på er å gi mat med balansert ernæring.

Den balanserte næringsrike maten består av fire hovedmatgrupper, nemlig:

• Frukt og grønnsaker, gi barn minst 5 porsjoner per dag.
• Matkilder til karbohydrater, nemlig ris, poteter, brød, pasta og frokostblandinger.
• Matkilder til proteiner, nemlig kjøtt, egg, kylling, fisk, nøtter og deres produkter.
• Melk og meieriprodukter, som ost og yoghurt.

Gi fullstendig vaksinering til barn for å øke barnets immunitet slik at barn unngår smittsomme sykdommer.

Gi også vitamin A kapsler hver februar og august til barnet er 5 år.

x