Kanel: bruk, bivirkninger, interaksjoner

fordeler

Hva er fordelene med kanel?

Hvem kan ikke kanel? Dette krydderet som har en spesiell aroma viser seg å ha helsemessige fordeler. Fordelene med kanel som du kanskje ikke vet er soppdrepende, betennelsesdempende og antiseptisk.

Det har faktisk vært mange studier som viser fordelene med kanel for helsen, som kan behandle:

• diaré
• forkjølelse og influensa
• mageknip
• hypertensjon
• tap av Appetit
• bronkitt

Flere studier har funnet at en bestemt type kanel, nemlig cassia-kanel, kan senke blodsukkeret hos personer med diabetes. Imidlertid har andre studier ikke funnet noen fordeler. Andre fordeler med kanel ved å senke kolesterol og behandle gjærinfeksjoner hos mennesker med HIV er heller ikke bekreftet.

Laboratoriestudier har funnet at kanel kan redusere betennelse, ha antioksidanteffekter og bekjempe bakterier. Imidlertid bør disse funnene undersøkes dypere for å bestemme risikoen som kan oppstå.

Hvordan virker det?

Det er ikke nok forskning på hvordan dette urtetilskuddet fungerer. Diskuter med urtelegen eller legen din for mer informasjon. Imidlertid er det noen studier som viser at kanelbark er effektiv mot organismer som forårsaker luftveisinfeksjoner.

Dose

Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Rådfør deg ALLTID med en urteleger eller lege før du bruker dette middelet.

Hva er den vanlige dosen for kanel?

Kanelpulver gis vanligvis i en dose på 1 til 1,5 gram / dag i diabetesstudier, og det er ikke rapportert om noen bivirkninger. Men til nå er det ingen bestemt dosering når du bruker denne urten.

Dosen av urtetilskudd kan variere fra pasient til pasient. Dosen du trenger, avhenger av alder, helse og flere andre forhold. Urtetilskudd er ikke alltid trygge for forbruk. Diskuter med urtelegen eller legen din for en dose som passer for deg.

I hvilke former er kanel tilgjengelig?

Disse urtetilskuddene kan være tilgjengelige i form av tørkede skall, essensielle oljer, blader, flytende ekstrakter, pulver og sirup.

Bivirkninger

Hvilke bivirkninger kan jeg få fra kanel?

Til tross for de mange fordelene med kanel du får, vær forsiktig med bruken. Årsaken er at fortsatt dette urtetilskudd kan forårsake visse bivirkninger, for eksempel:

• ansiktet spylt og oppvarmet
• økt hjertefrekvens
• stomatitt, glossitt, gingivitt
• økt motilitet, anoreksi, irritasjon
• allergisk dermatitt (aktuell)
• vanskelig å puste
• overfølsomhet

Ikke alle opplever følgende bivirkninger. Det kan være andre bivirkninger som ikke er oppført her. Hvis du er bekymret for visse bivirkninger, vennligst kontakt legen din.

Sikkerhet

Hva skal jeg vite før jeg bruker kanel?

Oppbevar kanel på et kjølig og tørt sted, borte fra varme og fuktighet.

Du må fortynne kanelolje i løsemiddelolje. Regelverket for bruk av urtetilskudd er mindre strenge enn for narkotika. Ytterligere forskning er nødvendig for å bestemme sikkerheten. Før du bruker, må du forsikre deg om at fordelene med å bruke urtetilskudd oppveier risikoen. Kontakt en urteleger eller lege for mer informasjon.

Hvor trygt er kanel?

Ikke bruk kanelbark som behandling hos barn eller de som er gravide eller ammer før mer forskning er tilgjengelig.

Interaksjon

Hva slags interaksjoner kan oppstå når jeg bruker kanel?

Dette urtetilskuddet kan samhandle med andre medisiner eller med helsemessige forhold du har. Rådfør deg med en urteleger eller lege før bruk.

Kanel kan samhandle med antibiotika, diabetesmedisiner, blodfortynnere, hjertemedisiner og andre.