Innholdsfortegnelse:
Det er nødvendig å kritisere barnet for å kontrollere barnets atferd. Men husk, ikke på en hard eller overdrevet måte. Forskning viser at barns emosjonelle utvikling og psykiske helse kan svekkes hvis foreldre ofte kritiserer barna sine, spesielt overdrevent.
Hva skjer når en forelder kritiserer et barn hardt?
En studie utført av Binghamton University i New York, så på 87 barn og deres foreldre for å finne ut hvordan barn reagerer når de blir kritisert av foreldrene. Foreldre ble bedt om å kritisere barnet i fem minutter. Deretter ble barna bedt om å nevne hvilke følelser de kjente igjen fra foreldrenes uttrykk.
Resultatene viste at barn som ble for ofte kritisert, ikke var veldig følsomme når de vurderte foreldrenes ansiktsuttrykk. Dette fenomenet er kjent som oppmerksomhetsskjevhet, som er tendensen til å ta hensyn til noen ting mens man ignorerer andre.
Sitert Healthline-side, Monica Jackman, en terapeut i Port St. Lucie, Florida forklarer at amygdala får mer og mer respons — den delen av hjernen som behandler følelser — ansiktsuttrykk, noe som får noen til å ignorere dem enda mer.
"Foreldre kan bli frustrerte og fortsette å gi kritikk fordi barn viser oppmerksomhetsskjevhet," la Jackman til. For å si det enkelt, ingen liker å bli kritisert og klandret. Spesielt med den krydrede tonen og ansiktet til en hard foreldre. Likeledes med barn. Følelsen av å bli kritisert helt er absolutt veldig ubehagelig. På grunn av dette ignorerte barn som ofte ble kritisert av foreldrene sine, ubevisst foreldrenes sinte ord og uttrykk.
Dette er normalt for alle, inkludert barn, å forsvare seg mot frykt eller sinne. De foretrekker å fokusere på noe annet, for eksempel å se ned og stirre på egne føtter. På den måten trenger de ikke føle hvor vondt og flau foreldrene deres er.
Så jo oftere barnet ditt blir kritisert, jo mer sannsynlig er det at han ikke vil lytte til kritikken. Foreldre som føler seg forsømt, blir stadig mer skarpe over å kritisere og skjelle ut barna sine.
I det lange løp kan oppmerksomhetsforstyrrelsen som er vist av barn kombinert med overdreven foreldrekritikk, gjøre det vanskelig for barn å gjenkjenne følelser fra andres ansiktsuttrykk. Dette er fordi de har blitt vant til (utilsiktet) å ignorere andres følelser.
Faktisk er evnen til å gjenkjenne følelser veldig viktig for barn å uttrykke sine egne følelser og også for å kommunisere med andre.
Bortsett fra forstyrret emosjonell utvikling, kan barns mentale helse også påvirkes hvis foreldre er for harde i å kritisere barna sine. Denne typen foreldre, ifølge Greg Hajcak Proudfit, en psykolog ved Stony Brook University, kan avskrekke barn. Imidlertid kan det også utsette barn for angstlidelser.
Så, hva er den beste måten å kritisere barn på?
Barn gjør ofte feil, for eksempel å leke til de glemmer tiden, ikke rengjøre soverommet eller ta en regndusj uten tillatelse. Dette er normalt og selvfølgelig møtt av mange foreldre, ikke bare deg. Hvordan kontrollerer foreldre barns oppførsel? En av dem er ved å gi ham kritikk.
Du må imidlertid vite at alle har gjort feil, spesielt barn som fremdeles lærer. Selv om barnets oppførsel ofte får deg til å riste på hodet, betyr det ikke at enhver handling trenger å bli kritisert. Dessuten kritiserer han alt for mye, for eksempel med høy stemme eller harde ord.
Kritikken du gir til barnet må høres og forstås av barnet. Ikke la kritikken gå til høyre øre og ut av venstre øre, aka ubrukelig.
Trikset er ikke lett, men du kan bruke teknikken "kritikk pluss ros". Det vil si at mens du kritiserer barnet ditt, gi ham ros og støtte. Velg også ord som ikke skader barnet ditt. Selvfølgelig vil barnet være oppmerksom på deg.
For eksempel forlater et barn et rot etter at det tegner og klottrer. Prøv å si: “Du har et vakkert bilde, sønn. Men hvorfor er rommet rotete, ikke sant? Hvis bildet er bra, er rommet også pent. Kom igjen, rydd i fargeblyanter og skrivebord når du er ferdig med å tegne. "
x
