Magekvalme etter å ha spist, hva er de mulige årsakene?

Å spise er en aktivitet du kanskje venter på. Foruten å gjøre deg mett, kan det også bli bedre å spise humør . Imidlertid blir spising en irriterende aktivitet hvis det er kvalme du får etter å ha spist i stedet for å være mett. Magekvalme ledsages ofte av svimmelhet, flatulens, magesmerter og andre følelser av uvel.

Kvalme etter å ha spist kan være forårsaket av mange ting, inkludert stress, matforgiftning, fordøyelsesproblemer, magesår eller andre medisinske tilstander. For mer informasjon, her er de forskjellige mulige årsakene til at magen blir kvalm etter å ha spist.

Årsaker til magekvalme etter å ha spist

1. Matallergi

Alle har allergi mot forskjellige typer mat. Noen er allergiske mot peanøtter, egg, skalldyr, reker og andre. Når du spiser mat som utløser allergi, frigjør immunforsvaret histamin og andre kjemikalier. Disse kjemikaliene vil gi allergisymptomer i form av kløe, hevelse i munnen eller leppene og kvalme i magen.

2. Matforgiftning

Å spise mat som er forurenset med bakterier, virus og parasitter kan gjøre deg syk. Dette skjer hvis maten du spiser ikke blir håndtert riktig, fra prosessen med å velge matingredienser, matlaging og servering.

Symptomer på matforgiftning dukker vanligvis opp innen timer, dager, til og med uker etter å ha spist mat som inneholder bakterier eller mikrober, og er generelt preget av kvalme, diaré, magekramper, smerter etter å ha spist.

3. Magesår

Hvis du alltid er kvalm etter å ha spist, kan dette skyldes irritasjon forårsaket av magesår. Andre vanlige symptomer på magesår er magekvalme og oppblåsthet etter å ha spist, en brennende følelse i mageområdet og magesmerter (som så ofte kalles halsbrann).

4. Graviditet

Et av de tidligste tegnene på at du er gravid er en følelse av ubehag og kvalme, som ofte oppstår i den andre måneden av svangerskapet. En studie om årsakene til oppkast og kvalme under graviditet viste at endringer i hormonnivået hos gravide kan være forbundet med utseendet av kvalme og oppkast etter å ha spist. Faktisk er det noen ganger lukten eller smaken av visse matvarer som er nok til å gjøre gravide kvinner kvalme.

Den gode nyheten er at kvalme er midlertidig og ikke skader deg og babyen din.

5. Overdreven stress og angst

Stress påvirker ikke bare følelsene dine, det påvirker også din fysiske helse. En studie publisert i tidsskriftet Cell and Tissue Research fant at psykologisk stress kan påvirke funksjonen til de forskjellige fordøyelsesorganene. Derfor kan stress og angst få magen til å bli kvalm etter hvert måltid.

Når skal jeg oppsøke lege

Du trenger ikke å bekymre deg hvis magen blir kvalm en gang etter at du spiser. Du må imidlertid kontakte legen din hvis kvalmen etter å ha spist vedvarer og ledsages av følgende symptomer:

• Brystsmerter.
• Diaré som varer mer enn noen få dager.
• Dehydrering med symptomer på tørr hud og munn, svimmelhet, svakhet, ikke urinering, mørk urin og økt hjertefrekvens.
• Feber over 30 grader Celsius.
• Uutholdelig magesmerter.
• Rask puls.
• Alvorlig oppkast.
• Det er blod i oppkastet, som er indikert med oppkast som er friskt rødt eller svart som tjære / pasta.