Innholdsfortegnelse:
- Geraniumolje fordeler for helsen
- 1. Hjelper med å forhindre rynker
- 2. Hjelper med å lindre muskelsmerter og stivhet
- 3. Hjelper med å lindre angst og depressive symptomer
- 4. Å overvinne candida-infeksjon
Geraniumolje er oljen som produseres fra stilkene, bladene og blomstene til geraniumplanten. Geraniumplanteolje brukes ofte i aromaterapi fordi det antas å forbedre fysisk, mental og emosjonell helse. Hva er de virkelige fordelene med geraniumolje?
Geraniumolje fordeler for helsen
1. Hjelper med å forhindre rynker
Geraniumolje er kjent for å forhindre tegn på aldring, som rynker og tørr hud. Ifølge forskning fra Afrika har denne oljen evnen til å stramme ansiktshuden slik at den bremser effekten av aldring.
Hvordan du bruker det ganske enkelt ved å tilsette to dråper geraniumolje i ansiktsfuktighetskrem eller lotion og bruke den to ganger om dagen. Etter en uke eller to kan du se at ansiktsrynker begynner å falme.
2. Hjelper med å lindre muskelsmerter og stivhet
Kroppssmerter, kramper eller stive muskler etter trening kan i stor grad forstyrre aktivitetene. Nå for å lindre det, kan du massere de såre kroppsdelene med geraniumolje.
Få fordelene med geraniumolje for å slappe av muskler ved å blande 5 dråper av denne blomsteroljen med 1 ss jojobaolje som en massasjeolje.
3. Hjelper med å lindre angst og depressive symptomer
Den beroligende aromaen av geraniumolje kan hjelpe deg med å friske opp tankene dine og øke humøret ditt.
Forskning publisert i 2015 viser at geraniumolje kan bidra til å redusere angst hos gravide kvinner under fødselen. Denne studien konkluderer med at fordelene med geraniumolje er effektive for å redusere angstsymptomer kan anbefales som en ikke-invasiv behandling under fødselen.
De gravide viste også en reduksjon i diastolisk blodtrykk etter å ha luktet essensiell olje av geranium.
4. Å overvinne candida-infeksjon
En annen fordel med geraniumolje er at den kan bekjempe bakterielle infeksjoner Candida albicans . Dette er en type bakterier som ofte forårsaker gjærinfeksjoner i munnen, tarmkanalen og skjeden. Candida kan også infisere huden og andre slimhinner.
En studie rapporterte at bruk av geraniumolje på en infisert del av kroppen drastisk stoppet veksten av candida gjær. Allikevel må denne studien fortsatt støttes av sterkere forskning fordi den bare er begrenset til labrotter.
Fordi fordelene med geraniumolje på denne ikke kan fastslås, ikke bare gni naturlig olje på skjeden eller huden din uten godkjenning og anbefaling fra legen din.
