Forstoppelse (forstoppelse): årsaker, medisiner, symptomer, måter å overvinne

x

Definisjon

Hva er forstoppelse?

Forstoppelse eller forstoppelse er fordøyelsesbesvær på grunn av nedsatt tarmarbeid. Dette fordøyelsesproblemet er preget av klager over forstoppelse eller avføring som ikke er glatt i en viss periode.

I det store og hele kan forstoppelse defineres som uregelmessig avføring, som er mindre enn 3 ganger i uken.

Likevel vil hyppigheten av avføring variere fra person til person. Noen mennesker har avføring flere ganger om dagen, mens andre har en til to avføring i uken.

Hvor vanlig er denne tilstanden?

Forstoppelse er et av de vanligste problemer i fordøyelsessystemet. Det er normalt for alle å finne det vanskelig å få avføring i ny og ne. En person har også en tendens til å ha problemer med å gjøre avføring når han bytter eller prøver ny mat, stress eller andre ting.

Imidlertid er aldersgruppene som er mest utsatt for forstoppelse gravide, personer som er overvektige eller overvektige og eldre. Dette kan også forekomme hos mennesker som sitter for ofte i lange perioder.

Forstoppelse kan forebygges så tidlig som mulig ved å redusere risikofaktorer. Hvis du vil ha mer informasjon, kontakt lege.

Tegn og symptomer

Hva er tegn og symptomer på forstoppelse?

Tegn og symptomer på forstoppelse er ganske forskjellige. Imidlertid opplever personer som opplever forstoppelse vanligvis symptomer, inkludert:

• tarmobstruksjon,
• hard eller tørr avføring,
• magesmerter og føles kvalm,
• KAPITTEL mindre enn 3 ganger i uken,
• magen føles stram, hard, full eller stram,
• Blodig avføring eller blødning etter avføring, og
• misfornøyd etter avføring eller følelse av at noe er blokkert

Hvis du opplever ett eller flere av de nevnte symptomene og varer i mer enn 3 måneder, er denne tilstanden klassifisert som kronisk forstoppelse.

Det kan være tegn og symptomer som ikke er oppført ovenfor. Hvis du er bekymret for et bestemt symptom, kontakt lege.

Når skal jeg oppsøke lege?

Vanskelighetsproblemer løser vanligvis med enkel behandling. Imidlertid kan avføring som er vanskelig å forstyrre hverdagen kreve behandling fra lege.

I tillegg forventes de av dere som har en familiehistorie av tykktarmskreft eller tykktarmskreft, å oppsøke lege umiddelbart. Du bør også kontakte legen din hvis du opplever symptomer på forstoppelse som:

• feber,
• Blodige avføring,
• kvalme og oppkast,
• vedvarende magesmerter,
• plutselig vekttap
• smerter i korsryggen, og
• blødning fra endetarmen (midlertidig avføring)

Årsaken

Hva er årsakene til forstoppelse?

Forstoppelse betyr at avføringen som går gjennom tarmene beveger seg saktere enn normalt. Dette får avføringen til å bli hard. Årsakene til forstoppelse som alle opplever er forskjellige, inkludert:

Dårlig diett

Et dårlig kosthold kan faktisk forårsake fordøyelsesproblemer og føre til forstoppelse.

For eksempel er å ikke spise nok grønnsaker og frukt en av grunnene til at en person har problemer med å gjøre avføring. Årsaken er at frukt og grønnsaker inneholder mye fiber som kan myke avføringen slik at den er lett å passere.

Dette gjelder også når du er lat å drikke. Som et resultat vil avføringen bli tettere, tørrere og forstoppelse vil forekomme.

Lat å flytte

Trening er en måte å forbedre avføring på. Dette er fordi tarmene må bevege seg slik at avfall kan passere jevnt gjennom tarmene. Denne avføring er påvirket av kroppsbevegelse.

Hvis du er lat å bevege deg eller ofte sitter i lang tid, vil avføring avta og avføring vil være vanskelig å passere gjennom tarmene. Som et resultat har du problemer med å gjøre avføring.

Bruk av visse legemidler

Enkelte medisiner kan også forårsake forstoppelse, inkludert:

• syrenøytraliserende,
• smertestillende,
• antidepressiv,
• jerntilskudd, og
• antikonvulsiva

Gravid

Forstoppelse under graviditet er det vanligste fordøyelsesproblemet. Dette kan oppstå på grunn av hormonelle endringer som slapper av i tarmmusklene, noe som resulterer i langsomme avføring. Som et resultat blir avføringen vanskelig og vanskelig å passere.

Visse sykdommer eller helseproblemer

De av dere som lider av sykdommene nedenfor kan også oppleve forstoppelse.

• Diabetes
• Hypotyreose
• Parkinsons sykdom
• Hyperparatyreoidisme
• Hjerneslag

Stress eller påvirkning fra miljøet

Angst, bekymring eller stress kan gjøre avføring tregere. Dette får selvfølgelig skitt til å bevege seg saktere. Som et resultat blir avføringen tørr og tettere, noe som gjør det vanskelig å passere.

Risikofaktorer

Hva øker risikoen for å utvikle forstoppelse?

Enkelte grupper eller grupper har større risiko for å oppleve forstoppelse, nemlig:

• eldre,
• gravid mor,
• mindre fiberforbruk eller dehydrering,
• sjelden gjør aktiviteter,
• overvekt (fedme), og
• gå på en lang reise.

Komplikasjoner

Hva er komplikasjonene ved forstoppelse?

Hvis forstoppelse er igjen på lang sikt eller ikke behandles ordentlig, kan det absolutt forårsake komplikasjoner. Noen av komplikasjonene du bør være oppmerksom på inkluderer:

• sår rundt anus (anal sprekker),
• hemoroider (hemoroider),
• endetarmen ut gjennom anus (rektal prolaps), og
• Plutselig utflod (alvi-inkontinens)

Diagnose

Hvordan diagnostisere denne tilstanden?

Bortsett fra den fysiske undersøkelsen, vil forstoppelse eller forstoppelse også bli diagnostisert ved følgende tester og prosedyrer. Fremgangsmåtene som er oppført, har som mål å finne årsaken, slik at du kan få riktig behandling.

Blodprøve

Blodprøver vil bli utført for å se etter systemiske forhold, for eksempel lavt skjoldbruskkjertel (hypotyreose) eller høyt kalsiumnivå.

Røntgen

Røntgenstråler tar sikte på å hjelpe leger med å avgjøre om tarmen er blokkert eller om det er avføring som blokkerer kanalen og forårsaker forstoppelse.

Andre sjekker

Bortsett fra blodprøver og røntgenstråler, er det flere prosedyrer leger bruker for å finne årsaken til forstoppelse, nemlig:

• sigmoidoskopi,,
• koloskopi,
• anorektal manometri,
• tarmtransittstudier,
• scintigrafi,
• avføring under avføring, og
• MR-avføring.

Medisiner og medisiner

Hvordan takler du forstoppelse?

Det er forskjellige måter du kan gjøre for å behandle forstoppelse, fra å ta medisiner fra en lege til å endre dietten.

Ta avføringsmidler

En måte å håndtere forstoppelse raskt på er avføringsmidler. Disse avføringsmidler eller avføringsmidler kan fås enten uten resept eller på resept. Noen avføringsmidler som vanligvis tas for å behandle forstoppelse inkluderer:

• fibertilskudd, Metamucil® og Fibercon®,
• sentralstimulerende midler, slik som bisakodyl,
• osmotiske avføringsmidler som inneholder laktulose og magnesiumcitrat,
• smøremidler (smøremidler), og
• avføringsmyknere

Sunn livsstil

Bortsett fra å ta avføringsmidler, må du også endre livsstil for å være sunnere. Du kan starte med å endre kosthold og vaner, for eksempel:

• multipliser fiberholdige matvarer, som spinat, kål, kiwifrukt og appelsiner,
• drikk mer vann,
• forbruk av fibertilskudd i tillegg, og
• trene rutine for å starte avføring.

Operasjon

Hvis årsaken til forstoppelse er rektal prolaps eller behandlingene ovenfor ikke virket, kan legen din anbefale kirurgi. Denne prosedyren er gjort for å fjerne tykktarmen hvis tykktarmsmuskulaturen ikke fungerer som den skal.

Hjem rettsmidler

Hva er noen livsstilsendringer eller hjemmemedisiner som kan brukes til å behandle forstoppelse?

De fleste tilfeller av mild til moderat forstoppelse kan behandles hjemme. Du kan starte med å registrere hva du spiser og drikker, og deretter gjøre endringer.

Noen naturlige måter å håndtere forstoppelse inkluderer:

• bruke et sunt kosthold slik at KAPITTEL jevnt,
• drikke nok vann, spesielt når du gjør anstrengende aktiviteter,
• unngå reseptfrie medisiner som kan forårsake forstoppelse,
• regelmessig trening, spesielt etter å ha spist,
• håndtere stress ved å meditere eller forfølge en hobby, og
• ikke holder tilbake en avføring.

Forebygging

Hva er måtene å forhindre forstoppelse på?

Faktisk er måten å forhindre forstoppelse på nesten den samme som hvordan man starter en avføring. Dette betyr at hjemmebehandlingene du trenger alltid må brukes for ikke å forårsake forstoppelse, for eksempel:

• multipliser fibermat,
• regelmessig trening, for eksempel å gå eller jogge,
• oppfylle behovene til væsker, og
• ta et fibertilskudd

Hvis du har spørsmål, ta kontakt med legen din for å finne den rette løsningen.