Knust ankel: symptomer, årsaker, medisiner osv. • hei sunt

Definisjon

Hva er en ødelagt ankel (ankelbrudd)?

Brutt ankel eller ankelbrudd er en tilstand når beinene rundt håndleddet brister eller brister og får leddet til å skifte fra sin normale stilling. Hvis bruddet er mildt, kan det forårsake senebetennelse.

Alvorlighetsgrad ankelbrudd veldig mangfoldig. Sprekker kan variere fra små sprekker i beinet til brudd som punkterer huden din.

Ankel brudd alvorlig smerte kan godt føre til at du ikke klarer å utføre dine daglige aktiviteter.

Hvor vanlig er denne tilstanden?

En ankelbrudd kan skje med alle, både menn og kvinner og i generell grad. Imidlertid er det riktig at når du går inn i alderen 30-40 år, er det en risiko for å oppleve det ankelbrudd vil øke på grunn av den høye intensiteten av aktiviteten i den alderen.

Du kan redusere sjansen for å bli syk ankelbrudd når man unngår risikofaktorer. Diskuter med legen din for mer informasjon.

Tegn og symptomer

Hva er funksjonene og symptomene på en brukket ankel?

Hvis du har brukket håndleddet, vil du føle:

• Smerter i håndleddet og kan spre seg til kneet
• Hevelse og blåmerker
• Smerter når du går eller til og med ikke klarer å gå på et sårt bein
• Knuste bein stikker ut
• Det er en endring i plasseringen av ankelbenstrukturen

I tillegg er det også noen egenskaper og symptomer som ikke er nevnt ovenfor. Ta kontakt med legen din hvis du har samme klage.

Når skal jeg ringe legen?

Hvis du har symptomene og klagene ovenfor, må du umiddelbart begrense kroppsbevegelsene dine, spesielt på den delen som gjør vondt. Ikke veid eller hvil på det ømme beinet.

Kontakt legen din umiddelbart hvis du opplever:

• Kan ikke gå og bære kroppsvekt på det såre beinet.
• Smertestillende kan ikke lindre smerter

Å konsultere lege er det beste du kan gjøre.

Årsaken

Hva forårsaker en ødelagt ankel?

Knuste ankler kan ha en rekke årsaker. De vanligste årsakene er imidlertid:

1. Bilulykke

Skader i en bilulykke kan føre til brudd som krever kirurgisk reparasjon.

2. Fall

Turer og fall kan føre til at du opplever ankelbrudd etter at du har landet fra en høyde.

3. Feil

Noen ganger kan feil plassering av foten føre til brudd i ankelen. Vridte ankler kan føre til at du drysser og knekker et bein.

Risikofaktorer

Alt som øker risikoen for å fange den ankelbrudd ?

Sitert fra Mayo Clinic, kan flere faktorer påvirke en brukket ankel:

1. Å drive med sport stor innvirkning

Stress, direkte treff og skader som oppstår i sport, for eksempel basketball, fotball, gymnastikk, tennis og fotball, kan forårsake brudd på ankelen.

2. Gjør feil sportsteknikk eller bruker feil sportsutstyr

Skadet utstyr, for eksempel sko som er for løse eller ikke passer ordentlig, kan stresse og knekke bein.

Feil treningsteknikker, som ikke å varme opp og strekke, kan også føre til ankelskader.

3. Øk aktiviteten din plutselig

Å øke din fysiske aktivitet plutselig kan øke risikoen for å oppleve den ankelbrudd . Dette gjelder fortsatt selv om du er profesjonell idrettsutøver.

4. Arbeide i en bestemt jobb

Enkelte arbeidsmiljøer, for eksempel byggeplasser, risikerer å falle fra stor høyde.

5. Lider av flere forhold

Redusert bentetthet (osteoporose) kan sette deg i fare for skade på ankelbenet.

Fraværet av risiko betyr ikke at du er fri for mulig eksponering for distraksjoner. Funksjonene og symptomene som er oppført, er kun til referanse. Du må oppsøke lege for mer informasjon.

Medisiner og medisiner

Informasjonen nedenfor er ikke en erstatning for medisinsk råd fra en lege; kontakt alltid en profesjonell lege.

Hva er noen eksempler på behandlinger for ankelbrudd?

Behandling for en ødelagt ankel er vanligvis den samme som for senebetennelse, med følgende tips:

• Nok hvile
• Komprimer den skadede delen med en ispose
• Bandasjer såret med et bandasje for å hindre at beinet beveger seg for mye.

Imidlertid i så fall ankelbrudd I alvorlige tilfeller kan kirurgi utføres for å korrigere forskyvningen av beinet. I de fleste tilfeller ankelbrudd , å forbinde såret med et bandasje gjøres for å lindre smerte.

Krykkene kan også hjelpe den som lider. Etter at bandasjen er fjernet, kan det være behov for litt fysioterapi for å gjenopprette beinfunksjonen.

Hva er de vanligste typene tester utført på pasienter ankelbrudd ?

Sitert fra Web MD, vil legen vanligvis sjekke din fysiske tilstand mens du stiller flere spørsmål som:

• Er du i stand til å gå?
• Hvor mye smerte føler du?
• Hørte du en "sprekk" når du falt eller forstuet deg?
• Føles ankelen følelsesløs eller nummen?

Deretter kan legen din bestille en røntgen som bruker en røntgen, slik at du kan se den delen av beinet som er ødelagt.

Hjem rettsmidler

Hva er noen form for livsstilsendringer eller hjemmemedisiner som kan tas hvis du har brukket ankel?

Når du knekker ankelen, bør du oppsøke lege umiddelbart. Som førstehjelp kan du imidlertid gjøre følgende:

• I mellomtiden, ikke bruk det ømme beinet slik at du ikke blir mer skadet.
• Hev benet høyere enn sove- eller sittestilling for å redusere smerte og hevelse.
• Komprimer det berørte området med isbiter innpakket i en klut, ikke la isen treffe såret direkte. Gjør det i 48 timer etter at skaden oppsto.
• Bruk smertestillende midler, slik som ibuprofen.

Hvordan forhindre ankelbrudd?

Egentlig er det litt vanskelig å forhindre at denne tilstanden oppstår, men du kan redusere risikoen for at den kan føre til brukket ankel, for eksempel:

• Vær forsiktig i hver aktivitet, spesielt aktiviteter som krever raske beinbevegelser.
• Bruk riktig fottøy og tilpasset aktivitetene som skal utføres.

Hvis du har spørsmål, vennligst kontakt en profesjonell lege umiddelbart for å finne den beste medisinske løsningen.

Hello Health Group gir ikke medisinsk råd, diagnose eller behandling av en bestemt sykdom.