Innholdsfortegnelse:
- Definisjon
- Hva er slitasjegikt?
- Hvor vanlig er slitasjegikt?
- Tegn og symptomer
- Hva er tegn og symptomer på slitasjegikt?
- Når skal jeg oppsøke lege?
- Årsaker og risikofaktorer
- Hva forårsaker slitasjegikt?
- Hva øker en persons risiko for å utvikle slitasjegikt?
- 1. Kvinnelig kjønn
- 2. Fedme
- 4. Traumer eller skader
- 5. Gjentatt trykk på leddene
- 6. Genetisk
- 7. Bendeformasjoner
- 8. Visse sykdommer
- Diagnose og iscenesettelse
- Hva er de vanlige testene for slitasjegiktdiagnose?
- 1. Røntgenbilder
- 2. MR
- 3. Blodprøve
- 4. Aspirasjon av leddvæske
- Artrose stadium av sykdommen
- Medisiner og medisiner
- Hva er behandlingsmulighetene for slitasjegikt?
- 1. Ta narkotika
- 2. Terapi
- 3. Medisinske prosedyrer
- Hjemmehjelp
- Hva er noen livsstilsendringer eller hjemmebehandlinger som kan gjøres for å behandle slitasjegikt?
- Forebygging
- Hvordan kan du forhindre slitasjegikt?
Definisjon
Hva er slitasjegikt?
Slitasjegikt eller slitasjegikt (OA) er den vanligste typen leddgikt eller leddgikt. Vanlige mennesker refererer ofte til denne sykdommen som forkalkning av leddene.
Definisjonen av slitasjegikt er betennelse i leddene forårsaket av skade på brusk, som er den glatte puten som beskytter endene av beinene. Denne tilstanden kan da forårsake smerte eller ømhet og stivhet i leddene.
Artrose er en sykdom som kan påvirke leddene i hvilken som helst del av kroppen. Imidlertid er slitasjegikt eller forkalkning av leddene mer vanlig i hender eller fingre, knær, hofter og ryggrad. Denne sykdommen utvikler seg generelt gradvis og blir verre over tid.
Artrose er ikke en sykdom som kan helbredes. Imidlertid kan denne sykdommen fortsatt håndteres effektivt ved å lindre symptomene.
Hvor vanlig er slitasjegikt?
Slitasjegikt er en vanlig sykdom. Denne sykdommen er også kjent som aldersrelatert degenerativ sykdom eller leddgikt fordi den har en tendens til å fremstå som en person blir eldre.
Derfor er slitasjegikt vanligvis funnet hos eldre eller over 50 år. Imidlertid kan forkalkning av disse leddene også forekomme i alle aldre.
Artrose kan forekomme hos både menn og kvinner. Imidlertid er denne sykdommen mer vanlig hos kvinner etter menopausen.
Tegn og symptomer
Hva er tegn og symptomer på slitasjegikt?
Symptomer på slitasjegikt utvikler seg generelt sakte og blir verre over tid. Alvorlighetsgraden av symptomene kan variere fra person til person.
Noen mennesker kan oppleve milde symptomer som kommer og går. Noen andre mennesker kan imidlertid oppleve mer alvorlige og vedvarende symptomer som gjør det vanskelig for den som lider å utføre sine daglige aktiviteter.
Vanlige symptomer på slitasjegikt er:
- Leddsmerter, som vanligvis kjennes under aktivitet eller etter anstrengelse.
- Leddene føles stive, noe som vanligvis kjennes om morgenen og vil leges av seg selv innen 30 minutter, eller når du ikke aktivt gjør aktiviteter.
- Leddet føles mykere når det påføres trykk.
- Ledd mister fleksibilitetsegenskapene, noe som gjør dem stivere og vanskelige å bevege seg på.
- En klikk- eller sprekkelyd oppstår når skjøten er bøyd eller flyttet.
- Utseendet til bein sporer rundt leddene, som er harde, skarpe benete fremspring.
- Hevelse rundt leddet.
- Musklene rundt leddene er svekket.
Bortsett fra alvorlighetsgraden, kan slitasjegikt symptomer også variere avhengig av hvilken del av leddet som er berørt. Rapportering fra Arthritis Foundation, et typisk symptom på hofteartrose er smerter i lysken eller seteområdet og noen ganger på innsiden av kneet eller låret.
Ved kneleddgikt, utseendet på smerte som riper eller kutt når kneet beveges. Ved slitasjegikt i fingerleddene kan utseendet på beinsporer ved kantene av leddene føre til at fingrene blir hovne, ømme og røde.
Bortsett fra disse symptomene, kan det være tegn som ikke er oppført ovenfor. Hvis du er bekymret for et bestemt symptom, kontakt legen din.
Når skal jeg oppsøke lege?
Du bør umiddelbart kontakte legen din hvis leddene dine føles smertefulle og stive, de blir ikke engang bedre om noen få uker. Å gjenkjenne symptomene på slitasjegikt så tidlig som mulig kan hjelpe deg med å håndtere sykdommen slik at den ikke blir verre.
Alles kropp er annerledes. Rådfør deg alltid med lege for å behandle helsetilstanden din.
Årsaker og risikofaktorer
Hva forårsaker slitasjegikt?
Årsaken til slitasjegikt er skade på brusk, som er den glatte puten på enden av beinet. Disse glatte putene skal beskytte endene av beinene mot å gni mot de andre beinene når de møtes i leddene.
Men når brusk er skadet, oppstår friksjon mellom endene av beinene, noe som også påvirker leddene. Leddene vil da bli betent og forårsake smerte og stivhet hos den som lider.
Imidlertid er hovedårsaken til denne bruskskaden ikke kjent med sikkerhet. Imidlertid er denne tilstanden generelt påvirket av økende alder.
Årsaken er at når du blir eldre, blir leddene vanligvis stivere, og brusk kan også være mer utsatt for å miste sine naturlige smøremidler. Alle disse tingene kan forårsake slitasjegikt i alderdommen.
Hva øker en persons risiko for å utvikle slitasjegikt?
Bortsett fra alder er det andre risikofaktorer som øker sjansen for å utvikle slitasjegikt. Risikofaktorer for slitasjegikt er:
1. Kvinnelig kjønn
Det er ikke sikkert hva som forårsaker det. Imidlertid opplever de fleste tilfeller av slitasjegikt vanligvis av kvinner. Derfor har kvinner en høyere risiko for å utvikle slitasjegikt enn menn.
2. Fedme
Noen som er overvektige har høy risiko for å utvikle slitasjegikt senere i livet. Årsaken er at overvekt eller overvekt øker presset på leddene for å støtte kroppsvekten, spesielt hofter og knær. I tillegg produserer fettvev også proteiner som forårsaker betennelse eller betennelse i leddene og i området rundt.
4. Traumer eller skader
Å ha opplevd traumer eller skader under sport eller ulykker, kan øke risikoen for slitasjegikt. Selv om skaden har grodd en gang, er det fremdeles en sjanse for forkalkning av leddet i fremtiden.
5. Gjentatt trykk på leddene
Hvis du har visse jobber eller idretter som legger press på en ledd gjentatte ganger og kontinuerlig, kan den leddet utvikle slitasjegikt på et senere tidspunkt.
6. Genetisk
Artrose er en sykdom som kjører i familier, selv om studier ikke har identifisert hvilket enkelt gen som er arvet. Imidlertid er noen som har et familiemedlem med OA mer sannsynlig å utvikle denne sykdommen i fremtiden.
7. Bendeformasjoner
En person som har medfødte eller medfødte abnormiteter forbundet med ledd og bein, har større risiko for å utvikle slitasjegikt. Spesielt hvis fødselsskaden angriper brusk.
8. Visse sykdommer
En annen risikofaktor som øker sjansene for slitasjegikt er tilstedeværelsen av visse sykdommer. Hvis du har diabetes, hyperlipidemi (høyt kolesterol) eller andre leddgikt sykdommer, som gikt og revmatoid artritt, kan du også utvikle forkalkning av leddene.
Diagnose og iscenesettelse
Hva er de vanlige testene for slitasjegiktdiagnose?
For å stille en diagnose av slitasjegikt (OA), gjør leger vanligvis en fysisk undersøkelse først av delene av leddene dine som er betent. Denne fysiske undersøkelsen ser etter tegn eller symptomer på slitasjegikt som oppstår.
Etter det vil legen utføre flere tester for å fastslå årsaken. Noen av undersøkelsestestene som ofte utføres for å diagnostisere slitasjegikt inkluderer:
1. Røntgenbilder
Røntgenstråler eller røntgenstråler er i stand til å oppdage manglende brusk, noe som viser at rommet mellom beinene i leddet er innsnevret. I tillegg kan røntgenstråler også vise utseendet til beinsporer rundt leddene.
2. MR
Bildebehandling av magnetisk resonans eller MR fungerer ved å bruke radiobølger og sterk magnetisk teknologi for å vise detaljerte bilder av bein og bløtvev, inkludert brusk.
MR brukes vanligvis ikke til å diagnostisere slitasjegikt direkte. Imidlertid kan det i det minste bidra til å gi mer informasjon hvis det er andre, mer komplekse forhold.
3. Blodprøve
Det er virkelig ikke en blodprøve spesifikk nok til å oppdage slitasjegikt. Imidlertid kan denne testen bidra til å avgjøre om tilstanden din er relatert til andre leddgikt sykdommer, som revmatoid artritt.
4. Aspirasjon av leddvæske
I denne prosedyren bruker legen en perforert injeksjon for å fjerne væske fra det berørte leddet. Videre vil væsken testes og undersøkes videre i laboratoriet for å bestemme muligheten for indre betennelser.
Hvis du ofte klager over smerter i leddene, fungerer denne metoden også for å finne ut årsaken til smertene.
Artrose stadium av sykdommen
Slitasjegikt er en sykdom som utvikler seg sakte og blir verre over tid. Progresjonen av sykdommen er deretter beskrevet i trinn.
Imidlertid, i motsetning til andre sykdommer, henviser ikke iscenesettelse av slitasjegikt bare til resultatene av utførte tester eller undersøkelser. Fordi noen mennesker som lider av alvorlig artrose, bare viser milde endringer på røntgen eller røntgen.
Derfor konsentrerer stadium av slitasjegikt, inkludert kneet, seg generelt på symptomene som oppstår, ikke bare på resultatene av testene som utføres. Følgende er en forklaring på slitasjegiktstadiet:
- Stage 0. Stage 0 kalles også normal tilstand eller ledd som fremdeles er sunne og ikke viser noen skade.
- Trinn 1. Dette stadiet er preget av mindre skade på leddene og veksten av beinsporer i endene av leddene. Pasienter opplever vanligvis ikke smerter eller ubehag i leddene.
- Trinn 2. Dette stadiet er preget av større beinsporer, selv om mellomrommene mellom beinene virker normale. På dette stadiet har en person generelt begynt å oppleve ledsmertsymptomer.
- Trinn 3. På dette stadiet er det klart at det er skader på brusken, og rommet mellom beinene ser smalt ut. Smertene er generelt mer uttalt, spesielt når du løper, går, kneler eller bøyer deg.
- Trinn 4. På dette stadiet reduseres avstanden mellom beinene sterkt og brusk går seg vill. Denne tilstanden forårsaker kronisk betennelse og økt smerte.
Medisiner og medisiner
Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.
Hva er behandlingsmulighetene for slitasjegikt?
Artrose er en kronisk tilstand som ikke kan helbredes. Imidlertid må pasienter få behandling for å lindre symptomene og forhindre at sykdommen blir verre.
Noen av behandlingsmulighetene for slitasjegikt inkluderer følgende:
1. Ta narkotika
Symptomer på smerte, smerte og stivhet på grunn av slitasjegikt kan hjelpes ved å gi visse legemidler, nemlig:
- Smertestillende midler, som acetaminophen eller opioider.
- Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), slik som ibuprofen og naproxen natrium (Aleve), og andre.
- Duloksetin (Cymbalta) for å lindre kronisk smerte, inkludert slitasjegikt.
2. Terapi
Du kan også øke hastigheten på symptomgjenoppretting med vanlig terapi, for eksempel fysisk og ergoterapi. Fysioterapi er en behandlingsprosedyre som vil hjelpe deg med å trene musklene rundt det smertefulle leddet. Mens ergoterapi trener deg til å utføre daglige oppgaver uten å legge ekstra vekt på dine såre ledd.
3. Medisinske prosedyrer
Hvis noen av de tidligere behandlingene ikke hjelper nok, kan legen din foreslå andre prosedyrer, som kortikosteroidinjeksjoner, smøremiddelinjeksjoner, leddutskiftingskirurgi eller beinjusteringskirurgi.
Hjemmehjelp
Hva er noen livsstilsendringer eller hjemmebehandlinger som kan gjøres for å behandle slitasjegikt?
Livsstilsendringer og hjemmemedisiner som kan hjelpe deg med å håndtere slitasjegikt inkluderer følgende:
- Hold deg aktiv og trene regelmessig for å styrke musklene rundt ledd og ledd som er mer fleksible, for eksempel å gå, sykle eller svømme.
- Unngå matvarer som er tabu mot slitasjegikt.
- Oppretthold ideell kroppsvekt.
- Varmt og kaldt vann komprimerer. Varmt vann brukes primært til å slappe av muskler og lindre smerter, mens kaldt vann kan lindre muskelsår etter trening.
- Bruk en støtteinnretning, for eksempel en seler eller en stokk for å redusere belastningen på knærne når du beveger deg.
Hvis du har spørsmål, kontakt legen din for å få den beste løsningen på problemet.
Forebygging
Hvordan kan du forhindre slitasjegikt?
Artrose er en vanskelig sykdom å forebygge. Du kan imidlertid redusere risikoen for å utvikle denne tilstanden ved å unngå skade eller traumer og leve en sunn livsstil. Her er noen måter du kan bidra til å forhindre slitasjegikt:
- Gjør sport som er bra for felles helse, for eksempel svømming, sykling eller rask gange, i 150 minutter hver uke, og alterner med styrketrening 2 dager i uken. Unngå idretter som belaster leddene, som løping og vekttrening.
- Oppretthold god holdning og unngå den samme stillingen for lenge. Hvis du jobber ved et skrivebord, bør du bevege deg av og til og komme i en behagelig sittestilling.
- Oppretthold ideell kroppsvekt. Hvis du er overvektig, bør du gå ned i vekt.
