Lordose: symptomer, årsaker og hvordan man behandler det

Definisjon av lordose

Hva er lordose?

Definisjonen av lordose er en sykdom i ryggraden (ryggvirvel) som forårsaker overdreven innadbøyd i bunnen (korsryggen). Denne tilstanden er også kjent som swayback.

Denne overdrevne krumningen gjør at korsryggen kan bevege seg fremover slik at bukområdet stikker fremover. I tillegg stikker hofteområdet litt bakover og oppover.

Typer Lordosis

Disse spinalforstyrrelsene er av flere typer. Følgende typer lordose du trenger å vite er:

Postural lordose

Denne typen spinal lidelse er ofte forårsaket av overvekt, noe som gjør mageområdet tyngre og korsryggen lenger frem. Det kan også oppstå når magemusklene og ryggmuskulaturen er så svake at de ikke kan støtte ryggraden riktig.

Medfødt eller traumatisk lordose

Denne typen abnormitet oppstår vanligvis når fosteret i livmoren har ufullstendig utvikling av ryggraden. Som et resultat er det deformitet i ryggraden, noe som gjør den svak og kan bøye seg for mye.

Bortsett fra fødselsskader, swayback det kan også oppstå som et resultat av en sportsskade, faller fra et høyt sted eller blir truffet av et kjøretøy.

Nevromuskulær lordose

Denne typen beinlidelse er forårsaket av forskjellige tilstander som forstyrrer kroppens funksjoner og muskler. Noen av disse sykdommene er muskeldystrofi og cerebral parese.

Lordose sekundær til hoftebøyningskontraktur

Denne typen spinal misdannelse er forårsaket av kontrakturer i hofteleddene, som er permanent forkortelse av ledd og muskler. Kontrakturer kan skyldes infeksjon, skade eller forstyrret muskelbalanse.

Postoperativ hyperlordose laminektomi

Denne lidelsen oppstår etter at laminektomi kirurgi er utført. Laminektomi er fjerning av ryggraden for å gi tilgang til ryggmargen eller nerverøttene.

Denne operasjonen fører til at ryggraden blir ustabil og øker normal krumning slik at korsryggen blir hyperlordotisk (for buet).

Hvor vanlig er denne sykdommen?

Lordose er en ganske vanlig ryggmargsforstyrrelse. Denne ryggmargsforstyrrelsen kan påvirke hvem som helst, det være seg babyer, barn, ungdommer, til eldre. Noen mennesker kan også ha en risiko for å oppleve denne sykdommen på grunn av visse faktorer.

Tegn og symptomer på lordose

Symptomer eller kjennetegn på personer som har lordose kan sees fra utseendet. Vanlige tegn og symptomer på lordose er:

• Overkroppen til magen er mer fremover. Mens baken området er mer bakover og oppover. Sett fra siden vil du se en fordypning i mageområdet til midjen.
• Når du sovner, vil personer med lordose vise symptomer på problemer med å ligge. Overkroppen er vanskelig å holde seg til gulvet fordi den er blokkert av baken.

Bortsett fra utseende, opplever personer med lordose ofte fysiske symptomer på smerte, nummenhet, prikking og svakhet i ett eller begge bena. De kan også oppleve blæreproblemer.

Når skal jeg oppsøke lege?

Hvis du opplever fysiske symptomer etterfulgt av endringer i ryggraden, bør du oppsøke lege umiddelbart. Jo tidligere tilstanden oppdages, selvfølgelig vil behandlingen bli enklere.

Årsaker til lordose

I de fleste tilfeller vet ikke legene den eksakte årsaken til lordose. Imidlertid har noen tilfeller av lordose kjente underliggende årsaker, nemlig:

• Idrettsskade, ulykker eller fall fra et høyt sted kan forårsake vertebrale brudd som til slutt forårsaker overdreven krumning i korsryggen.
• Nevromuskulære lidelser (nedsatt funksjon av muskler og nerver), som cerebral parese eller muskeldystrofi, kan forårsake swayback .
• Osteoporose, som er bentap, kan føre til at ryggraden brytes lett, noe som kan forårsake unormal krumning i nedre del av ryggen.
• Spondylolistese eller forskyvning av ryggmargen er også en vanlig årsak til svaiing.
• Achondroplasia, som er en beinvekstlidelse som får en person til å se ut som dverg og uforholdsmessig.

Risikofaktorer for lordose

Spinal lidelser som lordose kan øke risikoen av flere faktorer, for eksempel:

Fedme

Fedme eller overvekt kan legge press på magen og korsryggen slik at de kan trekke ryggraden fremover. Som et resultat kan det forårsake over tid swayback.

Dårlig holdning

Korsryggen støttes av musklene rundt magen og korsryggen. Barn og ungdommer med svake mage- og korsryggmuskler og som har upassende sittevaner, kan øke risikoen for disse ryggforstyrrelsene.

Diagnose og behandling av lordose

Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.

Spinal lidelser, ikke bare lordose. Det er også kyfose og skoliose som også er vanlig. Alle disse forstyrrelsene i ryggraden deler noen av de samme symptomene.

For at leger ikke feildiagnostiserer lordose med andre sykdommer, vil legen be deg om å gjennomgå en serie medisinske tester, for eksempel:

Fysisk undersøkelse

Legen vil spørre deg om hvilke symptomer du føler og sjekke kroppens medisinske historie. I tillegg kan legen din be deg om å utføre en serie bevegelser som å stå, sitte, bøye deg og sove på ryggen. Dette gjøres for å observere for unormal krumning i ryggen.

CT-skanning og CAT-test

Denne bildebehandlingstestprosedyren bruker en kombinasjon av røntgenstråler og datateknologi for å produsere et bilde av ryggraden. Faktisk gir det et detaljert bilde av muskler, fett og organer rundt.

MR (magnetisk resonansavbildning)

Diagnostisk test bruker en kombinasjon av kraftige magneter, radiofrekvens og en datamaskin for å produsere et detaljert bilde av ryggraden.

Røntgen

Denne bildebehandlingstesten er avhengig av en stråle av elektromagnetisk energi for å produsere detaljerte bilder av bein. Leger bruker vanligvis denne testen for å bestemme graden av ryggraden.

Beinskanningstest

Denne bildebehandlingstesten brukes til å bestemme årsaken til at det oppstår smerter i ryggen, evaluere endringer i leddene og oppdage andre beinsykdommer som kan oppstå.

Blodprøve

Faktisk er ikke blodprøver inkludert i standarddiagnostiske tester for lordose. Imidlertid er denne testen noen ganger nødvendig for å identifisere visse metabolske problemer som kan være relatert til unormal kroppskurvatur.

Hva er måtene å behandle lordose på?

Hvordan håndtere lordose vil bli justert til alvorlighetsgraden av tilstanden, alder og vekststadium, krumningsgrad og den underliggende årsaken. Hvis ryggmargsforstyrrelsen din ikke er relatert til spondylolyse, muskeldystorfi eller achondroplasi, vil behandlingen fokusere på symptomene på lordose du opplever.

Behandlingen av lordose som leger vanligvis anbefaler i dette tilfellet er:

Ta smertestillende

Smerte, nummenhet eller prikking kan vanligvis lindres ved å ta smertestillende, som paracetamol eller ibuprofen.

Fysioterapi for lordose

Fysioterapi gjøres i form av trening. Målet er å redusere smerte, forbedre den fysiske funksjonen og utvikle musklene i ryggen slik at de kan støtte ryggraden mye bedre.

Valget av trening for å behandle lordose er yoga, gymnastikk og tøyningsøvelser. Denne øvelsen utføres regelmessig under tilsyn av en lege eller terapeut.

Avstivende terapi

Bracing er en enhet som er festet til ryggen din. Dens funksjon er å stabilisere ryggen og forhindre at ryggraden blir mer buet. Bruk av dette verktøyet anbefales hvis krumningsgraden på ryggraden er mer enn 30 grader.

Spinal kirurgi

Hvis metoden for å kurere lordose ovenfor ikke er effektiv, vil legen søke om kirurgi. Det betyr at kirurgi bare utføres hvis tilfelle av spinalabnormaliteter som oppstår er veldig alvorlig. Målet med denne operasjonen er å gjenopprette ryggraden rundt korsryggen som er for buet forover.

Hvis lordose er forbundet med andre helsemessige forhold, for eksempel osteoporose, er behandling også fokusert på behandling av denne sykdommen. Legen din kan forskrive medisiner for å redusere bentap.

Hjemmebehandlinger for lordose

Ikke bare legebehandling, lordosekurver krever også livsstilsendringer. For eksempel må du bruke avstivning regelmessig i henhold til legen din.

Påføringen av fysisk trening i form av trening må også gjøres i henhold til legeplanen.

I tillegg bør du slutte å røyke og drikke alkohol under behandlingen, spesielt inntaket av narkotika. Årsaken er at sigaretter inneholder kjemikalier som kan redusere den generelle helsen, mens alkoholholdige drikker kan forstyrre ytelsen til medisinene du drikker.

Ryggradens krumning påvirker også aktivitetene du gjør. Så sørg alltid for å sitte, stå og gå med riktig holdning. Unngå deretter aktiviteter som kan legge vekt på korsryggen, for eksempel å løfte tunge gjenstander eller stå for lenge.

Forebygging av lordose

Det er ingen bestemt måte som er bevist å forhindre lordose. Imidlertid en studie fra 2013 om European Spine Journal indikerer at å stå for lenge kan forandre krumningen i ryggraden. I mellomtiden, ved å sitte, kan endringer i kurven på korsryggen reduseres.

Basert på disse studiene kan du redusere forekomsten av unormal krumning i korsryggen ved ofte å sitte og hvile når du står i lange perioder. Sittestillingen du inntar, bør imidlertid ikke være vilkårlig. Dårlig sittestilling kan også gjøre krumningen i ryggraden unormal.

Sørg derfor for at du sitter i riktig posisjon. Se etter stoler som har ryggstøtte, slik at du kan holde stillingen din på linje.