Eksem hos babyer kan være forårsaket av maten mor spiser

Eksem hos babyer kan gjøre babyene ubehagelige og gråte mye. Babyer kan prøve å klø i sine kløende områder når eksemet kommer igjen, men riper kan faktisk gjøre eksemet verre. Noen ting må du kanskje unngå hvis babyen din har eksem, hvorav den ene er visse matvarer som konsumeres av ammende mødre. Hva som helst?

Hva er eksem hos babyer?

Eksem eller også kjent som atopisk dermatitt er en inflammatorisk hudsykdom der huden er rød, irritert, grov og muligens skjellende. Noen ganger kan det også oppstå små klumper fylt med væske når babyen har eksem. Vanligvis vises eksem på kinnene, pannen, ryggen, hendene og føttene.

I følge KidsHealth kan eksem forekomme hos ett av ti barn. Symptomer kan oppstå flere måneder etter at babyen er født, eller i en alder av 3-5 år. Halvparten av barna som opplevde eksem i barndommen, kan oppleve eksem i ungdomsårene.

Ikke bekymre deg, eksem er ikke smittsomt. Årsaken til eksem hos babyer er imidlertid ikke sikker. Hvis babyen din har eksem, bør du kanskje unngå noe av det som kan utløse eksem hos babyen til å komme tilbake. Noe av det som kan utløse eksem er maten som ammes.

Mat fra ammende mødre forårsaker eksem hos babyer

Mat alene er ikke årsaken til eksem. Imidlertid påvirker mat til en viss grad utseendet på eksemsymptomer hos babyer. Spesielt hvis babyen har visse matallergier.

En mor som fremdeles ammer babyen, må kanskje ta hensyn til maten hun spiser. Dette er fordi maten mor spiser kan komme inn i babyens kropp gjennom morsmelk.

Unngå matvarer som forårsaker allergi

Hvis en baby med eksem fortsatt ammer, er det best for moren å unngå vanlig mat som forårsaker allergi. I følge American Academy of Pediatrics er noen matvarer som ofte forårsaker allergi og bør unngås av ammende mødre:

• Kumelk
• Nøtter
• Egg
• Skalldyr eller annen sjømat

Dette bør ikke hindre deg i å fortsette å amme babyen din før du er 2 år gammel. I tillegg kan amming av babyen din beskytte babyen mot eksemet. Dette er fordi morsmelk inneholder spesielle antistoffer som kan øke babyens immunitet.

Spis mat som kan støtte immunitet

For å forhindre eksem hos babyer fra å gjenta seg, bør ammende mødre også spise mye mat som kan støtte immunitet. En av dem spiser mat som inneholder probiotika under amming, og det anbefales også å bli konsumert under graviditet.

Forskning viser at probiotika kan opprettholde en balanse mellom gode bakterier i tarmen, slik at dette igjen kan øke immuniteten. Noen matvarer som inneholder probiotika er yoghurt, tempeh og kimchi.

Babyens matinntak må også vurderes

Bortsett fra mors matinntak, kan babyens eget matinntak også påvirke eksem, spesielt hvis babyen får flaske melk eller har fått annen mat i tillegg til morsmelk.

Hvis babyen din får flaske og har alvorlig eksem, kan det hende du må gi ham en ikke-allergifremkallende formel, for eksempel en formel laget av hydrolysert protein.

I mellomtiden, hvis babyen din har begynt å få fast mat, bør du tilby babymat en etter en. Etter at babyen har spist, se etter tegn hvis utslett eller rødlige flekker vises på babyens hud, eller hvis babyen føler seg kløende. I så fall kan babyen ha matallergi.

Imidlertid dukker det vanligvis opp en ny allergisk reaksjon etter noen dager etter at babyen spiser mat som forårsaker allergi. Derfor kan det hende du må oppsøke lege for å bekrefte allergi hos babyer.

Å overvinne eksem hos babyer

For å hjelpe til med å håndtere eksem, gi også babyer mat som inneholder probiotika for å støtte deres immunitet. Gi også babyen din mat som inneholder mye essensielle fettsyrer som laks, sardiner, tunfisk, mandler, valnøtter, avokado og andre.

Forskning viser at essensielle fettsyrer kan bidra til å bekjempe betennelse i kroppen, og derved støtte helsen til babyens hud.

x