Innholdsfortegnelse:
- Når kan jeg begynne å spise etter å ha trukket en tann?
- God mat for å øke utvinningen
- Matavhold etter tannutvinning
- 1. Brus
- 2. Mat og drikke som er for kaldt eller varmt
- 3. Krydret mat
- 4. Maten er hard og knasende
- 5. Alkoholholdige og koffeinholdige drikker
- 6. Klebrig mat
- 7. Sur mat og drikke
Du har nettopp trukket en tann? For å øke hastigheten på utvinningen, bør du ikke spise mat eller drikke uforsiktig. Det er flere restriksjoner for mat og drikke du må overholde når du har fjernet en tann. Hva er noen ting som bør unngås? Her kommer den komplette informasjonen.
Når kan jeg begynne å spise etter å ha trukket en tann?
Etter tannekstraksjonskirurgien kan munnen og kjeven fremdeles føles følelsesløs som et resultat av anestesien. Imidlertid vil effekten av disse anestetika vanligvis forsvinne av seg selv i løpet av få timer. Så ta det med ro, du kan fortsatt spise etter å ha trukket tennene.
Selv om du kan spise noen timer etterpå, må du fortsatt være forsiktig med å velge matmeny. Årsaken er at visse matvarer og drikkevarer ikke skal konsumeres i flere uker etter at du trekker ut tannen.
Hvis bare en eller to tenner ble fjernet og det ikke var alvorlige komplikasjoner under operasjonen, kan du kanskje spise mat som er litt tettere i løpet av 24 timer etter det. Men siden alles tilfelle er annerledes, er det best å spørre tannlegen din direkte om den beste behandlingen etter tannuttrekking.
God mat for å øke utvinningen
For å få tannkjøtt, tenner og vev til å gro raskere, må du først spise mat som er myk i tekstur. For eksempel grøt, chowder, potetmos (potetmos), grøt havregryn , ris, yoghurt eller pudding. På den måten trenger ikke munnen og tennene jobbe for hardt for å knuse maten.
Matavhold etter tannutvinning
Forsikre deg om at du avstår fra å konsumere følgende mat og drikke til tannuttrekkingsmerkene dine er grodd. Tiden som kreves varierer, fra noen dager til en uke. Du kan tilpasse tannkjøttet og tennene selv med maten eller drikken du spiser.
1. Brus
Brus eller karbonatisering kan bryte ned blodproppene som fyller området der tannen ble trukket ut. Faktisk er denne blodproppen veldig nyttig for å helbrede sår eller infeksjoner etter å ha fjernet en tann. Unngå derfor brus først.
2. Mat og drikke som er for kaldt eller varmt
En temperatur som er for ekstrem, for kald eller for varm, kan gjøre tannkjøttet sårt. Årsaken er at etter tannkirurgi vil du vanligvis være mer følsom for mat og drikke med ekstreme temperaturer.
Så sørg for at suppen, grøten eller teen ikke er for varm. Vær også oppmerksom på at vannet ikke er kaldt som is.
3. Krydret mat
Krydret mat kan irritere eller svi tenner. Unngå derfor først krydret mat til såret ditt gro.
4. Maten er hard og knasende
Matvarer som er harde og knasende vil være lettere å bli fanget i området der tannkirurgi ble brukt. Dette kan invitere bakterier til å hekke og avle. I tillegg bør du tygge hardere når tannkjøttet gro.
5. Alkoholholdige og koffeinholdige drikker
Liker du å drikke øl eller kaffe? Det er bedre å unngå det først, til tennene dine blir bedre. Årsaken er at innholdet av alkohol og koffein kan hindre gjenopprettingsprosessen. Begge vil også få deg til å miste mye kroppsvæsker fordi de er vanndrivende. Faktisk trenger du nok kroppsvæsker for å gro raskere.
6. Klebrig mat
Klebrig mat som lemper, klebrig ris og tyggegummi kan feste seg til området der tannen ble trukket ut og irritere den. Så prøv å spise mat som er lett å svelge først.
7. Sur mat og drikke
Syrenivået på mat og drikke som appelsiner, eddik, tomater, mango og kimchi kan gjøre området der tannkirurgien svir. Så i de tidlige dagene med å gjenopprette tennene, er det best å spise mat som ikke smaker for sterkt eller sviende.
