Innholdsfortegnelse:
- Ulike farer ved sollys for kroppens helse
- 1. Rød hud
- 2. Visjonen forverres
- 3. Aldrende hud
- 4. Det utvikler seg et alvorlig utslett
- 5. Senke immunforsvaret
Bak de mange fordelene med sollys for helsen, viser det seg at det blendende lyset som sendes ut, også kan ha en dårlig effekt på kroppen din. Eitss, men forårsaker ikke bare solbrenthet (solbrenthet) bare, vet du! Det er fortsatt forskjellige andre farer ved sollys som du bør være oppmerksom på. Noe, ikke sant?
Ulike farer ved sollys for kroppens helse
Hvem liker ikke å reise eller ta ferier når solen skinner? Du bør imidlertid fortsatt begrense overdreven soleksponering, spesielt hvis den ikke ledsages av beskyttelse, som kan forfølge helsen din.
1. Rød hud
Jason Reichenberg, MD, en foreleser ved University of Texas-Austins Dell Medical School, forklarer at å tilbringe for lang tid i solen uten beskyttende klær eller solkrem kan forårsake rødhet i noen områder av huden, kanskje til og med permanent eller vanskelig å helbrede.
Årsaken er at når du blir eldre, kan solen ubevisst tynne ut huden din mens den løsner hudstrukturen rundt blodårene. Gradvis vil blodkarene utvides ytterligere og forårsake rødbrune områder i flere deler av kroppen.
Denne prosessen kan også føre til at kollagen i huden blir spredt, noe som gjør blodkar synlige på overflaten av huden.
2. Visjonen forverres
Visjonsproblemer har blitt en konsekvens som alle må møte når de blir eldre. Men bortsett fra aldersfaktoren, fant en studie at langvarig eksponering for solen faktisk kan forverre denne tilstanden - spesielt for menn og kvinner over 40 år.
I følge en studie fra Fordham University i 2011 er ultrafiolette (UV) stråler dårlige for øynene fordi de øker sjansen for å utvikle grå stær som kan føre til blindhet.
Ikke bare det, farene ved direkte sollys kan også forstyrre netthinnens funksjon som over tid vil redusere synsfunksjonen. Denne svekkede retinalfunksjonen utløses av glaukom og makuladegenerasjon, rapportert av Health.
3. Aldrende hud
Det er ubestridelig at UV-stråler kan føre til at huden eldes raskere. Dette er fordi sollys kan trenge direkte inn i det midterste laget av huden (dermis) som får elastinceller i huden til å akkumuleres unormalt.
Når antall elastinceller er tilstrekkelig, vil en type enzym bryte ned kollagen og elastin i huden, noe som deretter resulterer i endringer i hudstrukturen. Eksponering for sollys vil ytterligere akselerere aldringsprosessen som fører til rynker, flekker og annen hudskade.
4. Det utvikler seg et alvorlig utslett
Det er flere medisinske tilstander som lett kan forårsake utslett på huden. For eksempel for mennesker som har allergi mot sollys, er det veldig enkelt for dem å oppleve rødlig hud selv om de bare har vært i solen i noen minutter.
En mer alvorlig allergisk reaksjon kan til og med føre til porfyri, en tilstand som gjør en person altfor redd for solen. Faren for sollys som blir forårsaket vil gjøre at huden øyeblikkelig blir rød til blemmer når den utsettes for sollys.
5. Senke immunforsvaret
Kroppen er utstyrt med et immunsystem som har til oppgave å bekjempe ankomsten av forskjellige infeksjoner og unormal cellevekst. Dette immunforsvaret involverer arbeidet med hvite blodlegemer eller lymfocytter (T-celler) og Langerhans-celler.
Vel, hud som utsettes for sollys for ofte vil utløse frigjøring av aktive kjemikalier som vil forstyrre kroppens immunsystem. Som et resultat svekkes immunforsvaret til å blokkere infeksjonsinngangen.
