5 Hvordan kvitte seg raskt med oppblåste øyne etter gråt & bull; hei sunt

Unnlatelse av å bestå hovedrett eksamen, din kjære forlater, blir degradert fra din stilling på kontoret, eller død av en nær slektning. Uansett hvor tøff eller hvor tøffe du er, gråter vi alle for det ene eller det andre. Gråt er faktisk gunstig for mennesker, fordi kroppen din frigjør adrenalin og kortisol ved å gråte, og avlaster stresset som bygger seg opp i systemet ditt.

Du er lettet over å ha gitt slipp på alle dine oppkvikkede følelser og følelser. Nå kommer tiden for å tørke tårene og gå tilbake til å fokusere på daglige aktiviteter. Så hva skal du gjøre for å takle hovne ansikter, rennende røde neser og oppblåste øyne - alle tegn på at du har grått bombay?

Før alle rundt begynner å spørre om du har det bra - noe som kan være veldig irriterende - her er noen raske måter å håndtere puffete øyne etter å ha grått.

Raske og enkle triks for å behandle oppblåste øyne etter gråt

Slapp av ansiktet og la de resterende tårene strømme. Å holde pusten og forvride ansiktsuttrykkene på en slik måte at tårene ikke gjentas, vil faktisk gjøre rødhet og oppblåsthet enda verre.

Etter at gråtingen er helt avtatt, må du umiddelbart sitte oppreist (bøying eller tildekking av ansiktet med hendene vil føre til at væske og blod samler seg i ansiktet), inhalerer og inhalerer i en vanlig, dyp rytme. Tørk av de resterende tårene på kinnene, og blås nesen med et vev eller en myk klut. Deretter…

1. Kaldtvannskomprimering

Hell halvparten av vannet i bollen. Ha deretter 4-5 isbiter i bollen. Ta en klut eller duk, dypp den i isvann, og trykk den under øyets indre hjørne til du kommer til det ytre hjørnet av øyet. Masser lett i ca 5 minutter. Gjenta denne prosedyren flere ganger. Alternativt kan du bruke de rene fingrene, ta noen isbiter og massere de oppblåste øynene på samme måte.

For å bekjempe rødhet på det hvite i øynene, bruk generiske øyedråper. "En eller to dråper per øye er effektiv nok til å kvitte seg med rødhet i øyet," sa hudlege Debra Jaliman, forfatter av Skin Rules, sitert av Real Simple.

2. Komprimer te

Teposene hjelper til med å begrense blodkarene og reduserer dermed hevelse. For å gjøre dette, dypp to teposer i isvann i ti minutter, og trykk dem inn i huden under øynene til du kommer til de ytre hjørnene. Masser lett i ca 5 minutter. Gjenta denne prosedyren flere ganger.

3. Kompress agurk- eller potetskiver

Dette er en klassisk metode som har blitt gitt gjennom generasjoner for mange. Skjær to skiver fersk agurk eller potet, og legg dem over hvert øye. La den stå i 10-15 minutter.

Akkurat som teposer, vil den kule følelsen av agurk og potet stramme blodårene. I tillegg inneholder agurk kraftige antioksidanter, mens poteter inneholder hudens lysenzymer kalt katekolaser. Verken hadde noen effekt på å redusere øyehevelser, men å starte "akuttbehandling" med agurkskiver fulgt opp fem minutter senere med en potet, ville tømme øyeposene. Som en forholdsregel, sørg for at hodet hviler godt på puten. Denne høyden er tilsiktet for å forhindre at overflødig væske samler seg i ansiktet ditt.

4. Komprimer skjeen

Hvis du har god tid før du kommer tilbake til mengden etter å ha grått, legg en ren skje i kjøleskap med 10-20 minutter. Trykk deretter skjeen rett under øynene, start fra det indre øyet og masser utover. Gjør vekselvis for det andre øyet.

Samtidig kan du forsiktig massere nesebroen i noen minutter mens du lukker øynene. Fokuser på området der brilleparet vil hvile. Dette bidrar til å redusere sinustrykket, noe som også reduserer hevelse.

5. Bruk concealer

Skjul eventuell rødhet i ansiktet og under øyeområdet med fargekorrigerende concealer gul eller grønn farge. Påfør på problemområdet, bland til det er jevnt fordelt. Til slutt, bruk litt løs eller kompakt pulver for å "låse" concealeren på plass.

Mens du eksperimenterer med disse alternative metodene, bør du huske at å legge seg umiddelbart etter gråt kan føre til at øyet puffer opp enda mer ved å samle væske fordi øyet ikke blinker eller beveger seg for å lekke tårer. Hvis du sover, legger du en pute - eller flere puter - på ryggen under hodet for støtte for bedre å la vann rømme fra ansiktet og hodet.