4 Hvordan velge den beste tannkrem for hulrom & bull; hei sunt

Avhengig av hvor stort hullet er, kan tennene føles litt sår eller sår. Selv om du forlater hulrom, er du utsatt for tanninfeksjoner og tanntap. Så før du tar tannpine medisiner, kan børsting av tennene med riktig valg av tannkrem forhindre at hulrom blir verre. Så hvordan velger du tannkrem for hulrom?

Hvorfor er tenner hulrom?

Den medisinske betegnelsen på hulrom er karies eller hulrom . Hovedårsaken til hulrom er opphopning av plakk på tennene som et resultat av ikke å opprettholde riktig munnhygiene.

Plakk er et lag dannet av matrester, spytt og millioner av bakterier. Når du sjelden renser tennene, vil det dannes plakk på overflaten og mellom tennene.

Bakterier som lever i plakk vil deretter formere seg og produsere syre som eroderer emaljen (ytre lag av tenner). Emaljen som stadig eroderes vil til slutt råtne og danne hull.

Jo mer plakk som akkumuleres på overflaten av tennene, hullene som dannes har også en tendens til å være større. Du føler kanskje ikke noe når hullene fremdeles er små. Imidlertid, hvis hullet har blitt større, vil du være mer utsatt for å oppleve tannpine.

Hvordan velge tannkrem for hulrom

En av de enkleste måtene å håndtere hulrom på er å pusse med riktig tannkrem. Dessverre er det mange tannkremprodukter på markedet med forskjellige merker, farger og smaker.

Du kan for tiden være forvirret om hvilken tannkrem som er best for hulrom. Vel, her er noen ting du må ta hensyn til når du vil kjøpe tannkrem til hulrom.

1. Velg en tannkrem som inneholder fluor

Tannkrem inneholder mange aktive ingredienser for å opprettholde oral helse. Vel, en av de viktigste ingrediensene å se etter når du velger tannkrem for hulrom, er fluor.

Ulike studier har funnet at fluor er effektivt for å forhindre karies og plakkoppbygging på tennene. Dette er fordi fluor beskytter og styrker tannemaljelaget. I tillegg kan fluor også bidra til å remineralisere tenner som har begynt å forfalle. På den måten vil ikke forfallet bli verre, og dannelse av hull i tennene kan unngås.

Du trenger ikke å nøle med å bruke tannkrem som inneholder fluor. Bruken av fluor i tannkrem er erklært sikker av Verdens helseorganisasjon (WHO). Tannleger over hele verden, også i Indonesia, bruker også dette materialet mye til tannpleieprodukter. Faktisk sier American Dental Association (ADA) at all tannkrem de godtar må inneholde fluor.

Det er mange former for fluor som ofte vises på etiketter på tannpastaemballasje. Imidlertid inkluderer noen av de vanligste formene natriummonofluorfosfat, natriumfluorid og tinnfluorid.

2. Sjekk andre aktive ingredienser

Bortsett fra fluor, er det også viktig å kjenne til de forskjellige andre aktive ingrediensene i tannkremen. Her er noen av de vanligste aktive ingrediensene i tannkrem for hulrom.

• Slipemiddel. Denne forbindelsen spiller en rolle i å fjerne matrester, bakterier og flekker fra tennene. Eksempler på slipemidler i tannkremprodukter er kalsiumkarbonat, dehydrert kiselgel, hydratisert aluminiumoksid, magnesiumkarbonat, fosfatsalter og silikater.
• Fuktighetsbevarende. Aktive ingredienser som fungerer for å opprettholde teksturen i tannkrem slik at den forblir fuktig og ikke tørker ut raskt. Fuktighetsbevarende ingredienser i tannkrem består av glyserol, propylenglykol og sorbitol.
• Fortykningsmiddel som mineralkolloider, tang kolloider eller syntetisk cellulose. Det tilsettes tannkremsdeig for å skape en særegen tekstur.
• Vaskemiddel. Vaskemiddelet i tannkrem lager skum når du pusser tennene. Skum i seg selv er nødvendig for å fjerne plakk og matrester som fester seg til overflaten og mellom tennene. Eksempler på vaskemidler i tannkremprodukter er natriumlaurylsulfat, natrium N-laurylsarkosinat.

Tannkrem for hulrom inneholder også kunstige smaksstoffer fra fruktekstrakter. Vanligvis er dette kunstige smakstilsetningen spesielt for tannkremprodukter for barn. Målet er selvfølgelig å tiltrekke seg barn så de vil være flittigere med å pusse tennene. Fruktekstraktene som ofte legges til tannkremprodukter for barn er jordbær, appelsiner, ananas, epler og druer.

Likeledes med tannkremprodukter for voksne. Det er også tilsatt kunstige smaker fra essensielle oljeekstrakter som peppermynte, sitron, kanel og andre. Disse forskjellige tilsetningsstoffene er effektive for å gi en forfriskende følelse etter å ha pusset tennene.

Dessverre er ikke alle egnet til å bruke tannkrem som inneholder urteingredienser. For følsomme mennesker kan tilsetning av urteingredienser faktisk forårsake en allergisk reaksjon eller irritasjon i munnen.

3. Unngå tannkrem som inneholder irriterende stoffer

Når du velger tannkrem, kan du prøve å sjekke listen over aktive ingredienser oppført på emballasjen til hvert produkt.

Det er viktig å vite at en rekke aktive ingredienser i tannkrem er rapportert som allergener eller irriterende stoffer. Noen av dem inkluderer:

• Sitronsyre (ofte oppført som sink eller kaliumcitrat)
• Triclosan
• Sodium lauryl sulfate
• Propylenglykol
• PEG-8, PEG-12, PEG-1450
• Cocamidopropyl betain
• Parabener
• Pyrofosfat

Det mest typiske tegnet hvis du har en tannkremallergi, er utseendet på sår eller sår i munnen. Enten det er i kinnene, tungen, tannkjøttet, leppene, til munntaket. Leppene blir også røde, kløende og føles ømme.

Derfor må du alltid sjekke nøye ingrediensene i tannkremproduktet du skal kjøpe. Forsikre deg om at tannkremproduktet du velger ikke inneholder farlige ingredienser eller som kan utløse en allergisk reaksjon.

4. Velg et produkt som er forseglet med en anerkjent organisasjon

Hvis du vil bruke tannkrem til hulrom, velger du et produkt som har en forsegling fra en anerkjent organisasjon. Eksempler som American Dental Association (ADA) eller Indonesian Dental Association (PDGI)

Denne forseglingen viser at tannkremen du bruker er trygg og effektiv for å beskytte tennene, samt fjerne flekker på tennene.

Det er også lurt å konsultere tannlegen før du bruker tannkremprodukter til hulrom. Om nødvendig kan legen forskrive en spesiell tannkrem som vanligvis ikke selges kommersielt i markedet.