Innholdsfortegnelse:
- Tips for å ta smertestillende midler
- 1. Forstå doseringen
- 2. Fortell legen din dersom du tar andre legemidler
- 3. Forstå bivirkningene
- 4. Følg anbefalt bruk
- 5. Bruker ikke andres oppskrift
Smertestillende er ikke forskjellig fra medisiner generelt som har både fordeler og bivirkninger. Den gode nyheten er at det er noen tips du kan gjøre for å holde smertestillende midler du tar trygge og effektive for å lindre smerte.
Tips for å ta smertestillende midler
Smertestillende midler består av forskjellige grupper og typer. Hver gruppe er ment for visse forhold med sine respektive bivirkninger.
For å få optimale fordeler og unngå bivirkninger, her er en rekke tips for å ta smertestillende midler for deg:
1. Forstå doseringen
Hver type smertestillende du tar har sin egen dose. Doseringen består av en engangsdose og en maksimal daglig dose.
Som en illustrasjon er her noen av de vanligste typene smertestillende midler og deres anbefalte doser:
- Paracetamol: 500-1.000 mg av gangen, maksimalt 4000 mg daglig.
- Ibuprofen: 200-400 mg av gangen, maksimalt 1200 mg daglig.
- Naproxen: 250 gram per drikke, den daglige grensen varierer mellom 500-1.000 mg avhengig av forholdene.
- Mefenaminsyre: 500 mg av gangen, maksimalt 1500 mg daglig.
- Kodein: 15-60 mg av gangen, maksimalt 360 mg daglig.
2. Fortell legen din dersom du tar andre legemidler
Dette tipset blir ofte oversett når du skal ta smertestillende midler. Faktisk kan smertestillende midler samhandle med andre medisiner.
For eksempel kan inntak av ibuprofen sammen med antihypertensiva faktisk øke blodtrykket.
Legemidler og kosttilskudd du tar, blir kanskje ikke registrert i medisinske journaler. Eller legen din er kanskje ikke klar over potensialet for interaksjoner med medisiner du tar regelmessig.
Når du går til legen, må du derfor fortelle dem hvilke medisiner du tar for å unngå interaksjoner med legemidler.
3. Forstå bivirkningene
Bivirkningene av smertestillende varierer avhengig av type. For eksempel kan ibuprofen og aspirin, som er klassifisert som ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), forårsake økt hjertefrekvens, svimmelhet og fordøyelsesproblemer.
Legen din kan ikke anbefale NSAIDs hvis du har hatt syre refluks, kronisk migrene eller hjertesykdom.
Ved å forstå disse tipsene når du tar smertestillende midler, kan du velge stoffet med de mildeste bivirkningene.
4. Følg anbefalt bruk
Å ta smertestillende bør selvsagt være som anbefalt av legen din. Du må følge dosen som er gitt, den sikre grensen for forbruk og bestemmelsene for når du skal ta medisinen.
Ikke øk dosen eller slutte å bruke stoffet uten legens kjennskap. Hvis medisinen du tar ikke lenger er effektiv til å lindre smerte, må du diskutere dette problemet med legen din før du velger en annen medisin for smertestillende midler.
5. Bruker ikke andres oppskrift
Et annet tips du bør passe på når du tar smertestillende, er å fokusere på resepten din. Narkotikaresepter er gitt i henhold til din medisinske tilstand, både når det gjelder medisinsk historie, allergier og andre aspekter.
Ikke bruk resept fra andre, selv om du bruker den samme smertestillende medisinen.
Din og andres helsetilstand kan være annerledes. Du er ikke klar over mulige legemiddelinteraksjoner eller deres bivirkninger på helsen din.
Alle som tar smertestillende midler må følge riktig fremgangsmåte for bruk av medisinen. Målet er klart å optimalisere stoffets funksjon og redusere bivirkninger.
Bortsett fra å bruke tipsene ovenfor, må du sørge for at du har konsultert legen din før og under smertestillende midler. Konsultasjon er veldig nyttig for å bestemme hvilken type smertestillende som passer best for din tilstand.
