Retningslinjer for pleie av tannholdere for å holde dem holdbare og rene

Bruker du en tannbeholder? Tannholdere er avtakbare seler som vanligvis brukes til å korrigere tannposisjonen. Ved regelmessig bruk kan tennene være ryddigere. Du må imidlertid ta vare på tannbeholderen.

Hvis det ikke er rent, vil det påvirke helsetilstanden til tennene og munnen. Du vil ikke, etter at du har installert en tannbeholder, vil du faktisk møte flere tannproblemer? Du trenger ikke å bli forvirret, det er flere enkle måter å ta vare på holderen din.

Enkle tips for å ta vare på en tannbeholder for å gjøre den holdbar

1. Ikke glem å rense tennene og munnen

Hvis du bruker en tannbeholder, må du pusse tennene oftere. Årsaken er at maten og drikke du spiser hver dag risikerer å etterlate mer plakk. Hvis ikke rengjøres, samler det seg plakk og til slutt oppstår forskjellige tannproblemer.

Eksperter anbefaler å pusse tennene hver gang du spiser, enten det er etter et stort måltid eller en matbit. Noen tannleger vil også anbefale at du bruker munnvann, slik at matrester som fortsatt sitter fast mellom tennene dine går tapt.

2. Unngå matvarer som kan skade tannholderen

Faktisk nesten hvilken som helst mat du kan spise når du bruker en tannpleier. Du bør imidlertid spise små måltider, for eksempel kutte dem først før du kommer inn i munnen. Årsaken er at dette vil gjøre det lettere for deg å tygge. For å holde tannholdere gode, bør du imidlertid unngå følgende matvarer:

• Mat som har en hard, tett tekstur og er vanskelig å bite i
• Klebrig og søt mat, som karamell
• Kokt mais
• Tyggegummi
• Ice Cube

For å gjøre det lettere for deg, bør du velge matvarer som pleier å være myke og myke, for ikke å skade holderen.

3. Vask tannholderen grundig

Kanskje mange mennesker er forvirret, når er det riktig tidspunkt å rengjøre holderen. Faktisk bør holdere også vaskes og rengjøres når du pusser tennene. Først børster du tennene med en holder, fjern deretter stigbøylen og rengjør den separat.

Noen tegn som indikerer at en holder trenger rengjøring, er en holder som lukter og har plakk på overflaten. Det anbefales at du ikke lar holderen stå uberørt i mer enn en uke.

4. Velg riktig holderenser

Det er flere materialer du kan bruke til å rengjøre denne avtakbare stigbøylen. For eksempel ved bruk av natron, eplecidereddik og munnvann. Disse tre ingrediensene er trygge å bruke som holderenser.

Hvis du bestemmer deg for å bruke eddik eller natron, må du løse opp ingrediensene i vann og deretter sette holderen i beholderen som inneholder løsningen. Vent i ca 2-3 minutter. Gjør det samme hvis du bruker munnvann.

5. Oppbevar tannholderen ordentlig

Nesten alle holdere tåler ikke å bli utsatt for varme temperaturer, så hold apparatet borte fra ting som avgir varme temperaturer. For eksempel som å ikke suge i varmt vann og ikke tørke det hårføner eller hånd tørker . Oppbevar holderen på et tørt, kjølig og rent sted.

Ikke glem å sjekke regelmessig med tannlegen og spør når denne holderen skal byttes ut. Regelmessige kontroller vil også hjelpe deg med å avgjøre om holderen fremdeles er i form og god å bruke.