Fotofobi, når øynene er for følsomme for lys

Du må være kjent med ordet fobi, aka overdreven frykt. En av dem du kanskje har hørt om er fotofobi. Gjør imidlertid ingen feil. Fotofobi er ikke en psykisk lidelse på grunn av frykt for lys, men en tilstand relatert til øyehelsen. Sjekk ut følgende forklaring.

Hva er fotofobi?

Bokstavelig talt er "fobi" definert som frykt, og "foto" betyr lys. Denne gangen kan du imidlertid ikke tenke på det som å være redd for lyset.

Fotofobi er en tilstand der øynene er veldig følsomme for lys. Sollys eller sterkt lys i et rom som kan gjøre øynene dine ubehagelige eller vondt.

Egentlig er øynene som er for følsomme for lys ikke en sykdom, men et symptom på visse øyesykdommer. Vanligvis skjer dette når øyet har problemer og andre symptomer følges.

Fotofobi kan forekomme bare kort, for eksempel etter å ha fullført å se en film. Når du kommer tilbake til et lysere rom, er du nødt til å myse eller blinke et par ganger. Dette er når øynene dine blir følsomme for sterkt lys og prøver å justere. Følsomhet for lys vil vanligvis forsvinne i løpet av få minutter.

Bortsett fra lysendringer, kan visse øyesykdommer også forårsake fotofobi som varer i flere dager. Fotofobi du opplever vil bare forsvinne hvis øyeproblemet blir behandlet.

Hva forårsaker fotofobi?

Hovedårsaken til fotofobi er avbrudd i forbindelsen mellom cellene i øyet som oppdager lys og nervene i hodet. Denne tilstanden kan oppstå hvis du opplever følgende ting, for eksempel:

1. Å være på et mørkt sted i lang tid

Kilde: Parenting Hub

Øyne som er for følsomme for lys kan skje når du ser på en film. Å være på et mørkt sted i lang tid og plutselig flytte til et godt opplyst rom, vil helt sikkert få deg til å krype fra tørrhet og gjenskinn.

Heldigvis varer denne tilstanden bare noen få sekunder eller minutter. Øynene dine vil bli normale igjen etter å ha tilpasset seg lyset rundt.

2. Hodepine

Nesten 80% av menneskene som opplever migrene (tilbakevendende hodepine) vil føle seg veldig lette når de ser sterkt lys. Andre typer hodepine, som for eksempel spenningshodepine og klyngehodepine, forårsaker også ofte fotofobi hos noen mennesker.

3. Øyeproblemer

Bortsett fra hodepine, kan forskjellige øyeproblemer også forårsake fotofobi, for eksempel:

• Tørre øyne, forårsaker forskjellige symptomer, for eksempel røde øyne, utslipp av øyet eller vann, kløe og svie, og lysfølsomhet.
• Uveitt, kan forårsake røde øyne ledsaget av smerte, sløret syn og fotofobi, og utseendet på små flekker når du ser noe (flottører).
• Konjunktivitt, kan føre til at øynene blir for følsomme for lys, øynene er røde, hovne, rennende, veldig kløende og skiller ut grønt, hvitaktig slim
• Iritt (hevelse i den fargede ringen rundt pupillen), forårsaker flere symptomer, for eksempel smerter i øyet til øyenbrynene, røde øyne, tåkesyn, hodepine og veldig lysfølsomhet.
• Slitasje på hornhinnen, som får øynene til å føles blokkerte, smerter når de blinker, tåkesyn og for følsomme for lys og rødhet.
• Grå stær, kan gjøre øynene følsomme for lys, men vanskelig å se om natten.
• Blefarospasme kan også forårsake fotofobi. Å se på sterke lys, se på TV, kjøre, lese og stress kan forverre de med blefarospasme.

Bortsett fra de som er nevnt ovenfor, er flere andre øyesykdommer som kan forårsake fotofobi keratitt og gjennomgått øye-lasik-kirurgi.

4. Psykiatriske lidelser

Fotofobi kan også ramme mennesker med psykiske lidelser, for eksempel:

• Angstlidelser
• Bipolar lidelse
• Depresjon
• Panikkanfall
• Agorafobi (frykt for å være på offentlige steder)

5. Bruk av visse medikamenter

Det er flere medisiner som forårsaker fotofobi bivirkninger, for eksempel:

• Doxycycline og tetracycline antibiotika
• Furosemid (et medikament for behandling av hjertesvikt, leversykdom, nyresykdom)
• Kinin (et medikament for å behandle malaria)

6. Problemer med hjernen

Flere problemer med hjernen kan også forårsake fotofobi, nemlig:

• Meningitt (infeksjon og hevelse i slimhinnen i hjernen og ryggmargen)
• Alvorlig hodeskade
• Tilstedeværelsen av en svulst i hypofysen
• Supranukleær parese (en hjernesykdom som forårsaker bevegelses- og balanseproblemer)

Hva er symptomene på fotofobi?

Når fotofobi oppstår, vil en person oppleve forskjellige symptomer, for eksempel:

• Blinker ofte
• Øynene føles såre når de ser et sterkt lys
• Det er en brennende følelse i øynene
• Rennende øyne

Hvordan håndtere lysfobi?

Den beste måten å behandle lysfølsomme øyne på er å unngå eller behandle årsaken. Hvis det er forårsaket av en bestemt sykdom, må du følge behandlingen anbefalt av legen din.

Hvis årsaken er medisiner, kontakt lege. Legen din vil sannsynligvis erstatte stoffet med et annet alternativ.

Hvis det ikke blir bedre, kan det hende du må bruke spesielle briller for å behandle fotofobi. FL-41 briller har røde linser som kan brukes til å behandle denne tilstanden. Imidlertid er ikke alle egnet for disse brillene.

Sitert fra US National Library of Medicine, kan følgende metoder lindre fotofobi:

• Unngå solen
• Lukk øynene
• Ha på solbriller
• Gjør belysningen i rommet mørkere

Hvis øyesmerter er alvorlige, må du kontakte legen din umiddelbart og diskutere årsakene til lysfølsomhet. Riktig behandling kan kurere problemet. Kontakt lege umiddelbart hvis øyesmerter er moderate eller sterke, selv når lyset er svakt.