Innholdsfortegnelse:
- Fordeler med yoghurtmasker for hudens helse
- 1. Hjelper med å bekjempe kviser
- 2. Forhindre aldring
- 3. Oppretthold hudtonen
- Den beste yoghurtmaskeblandingen for huden
- 1. Yoghurt og honning
- 2. Gresk yoghurt og essensielle oljer
- 3. Yoghurt og jordbær
Gjett hvilke ingredienser i hjemmet ditt kan brukes som ansiktsmasker? Bortsett fra kaffe eller eggehvite viser det seg at det er en annen ingrediens du ikke forventet å lage en maske, nemlig yoghurt. Ja, yoghurt, som er avhengig av som en sunn matbit, kan faktisk gjøre huden din sunnere og mer strålende, vet du. Hva er faktisk fordelen? Hva er de beste yoghurtvalgene for ansiktsmasker? Kom igjen, finn svaret nedenfor.
Fordeler med yoghurtmasker for hudens helse
Yoghurt er en populær mat som er utmerket for bakterier i magen. I tillegg inneholder disse matvarene viktige mineraler, som kalsium og sink som er bra for bein, tenner og immunforsvar. Ikke gå glipp av de andre fordelene med yoghurt når du bruker denne maten som ansiktsmaske, for eksempel:
1. Hjelper med å bekjempe kviser
Hvem er ikke vondt hvis ansiktet er dekket av kviser? Ja, dette hudproblemet er alltid en klage for mange mennesker. Utseendet til kviser er vanligvis forårsaket av overdreven olje og skitne ansiktsforhold. Hvis du vil bli kvitt denne irriterende kvisen, kan det være løsningen å bruke yoghurtmaske.
Yoghurt inneholder sink som er kjent for å berolige og fremskynde helbredelsen av kviseutsatt hud. I tillegg kan de antibakterielle egenskapene til yoghurt også beskytte huden mot bakterielle infeksjoner som forårsaker kviser.
2. Forhindre aldring
Yoghurt inneholder melkesyre og alfa-hydroksidsyre som hjelper til med å glatte grov og tørr hud. Ikke bare det, yoghurtinnholdet har også potensial til å forhindre dannelse av fine linjer, rynker og aldersflekker.
Denne syren hjelper til med å oppløse død hud som akkumulerer porene, slik at huden ser friskere og mindre kjedelig ut.
3. Oppretthold hudtonen
Du vil absolutt ha lys hud, ikke sant? Dessverre kan soleksponering og uegnet miljø skape flekker i ansiktet ditt som ødelegger utseendet ditt. En måte å overvinne dette på er å bruke en yoghurtmaske regelmessig. Yoghurt har en mild blekningseffekt på huden som du kan få hvis den brukes regelmessig.
Den beste yoghurtmaskeblandingen for huden
Yoghurt kan brukes som en naturlig behandling for huden. Bortsett fra å være rimelig, er yoghurt også fri for kjemikalier. Valg av yoghurt til ansiktsmasker bør imidlertid ikke være vilkårlig. Unngå yoghurt som inneholder sukker og er smaksatt. For at du ikke skal bli forvirret, kan du prøve følgende alternativer for yoghurtmaske.
1. Yoghurt og honning
Denne blandingen av ingrediensmasker kan myke opp, rense huden for smuss og berolige huden. Hvordan gjøre det ganske enkelt, nemlig:
- Legg 2 1/2 ss honning uten smaksstoffer i en beholder
- Tilsett 1 kopp vanlig yoghurt
- Bland godt og påfør jevnt på ansikt og nakke
- La stå i 5 minutter, skyll grundig
Gjør denne behandlingen to ganger i uken for å oppnå maksimale resultater. Hvis huden din har en tendens til å være fet, tilsett 1 ts sitronsaft for å redusere overflødig oljeproduksjon på huden.
2. Gresk yoghurt og essensielle oljer
Gresk yoghurt har en tettere struktur enn andre yoghurt. Kombinasjonen av yoghurt med essensielle oljer kan fukte, lysne og gi beroligende hud. Hvordan lage en yoghurtmaske er ganske enkel, for eksempel:
- Ha 1 kopp gresk yoghurt i en beholder
- Tilsett 1 ss honning
- Tilsett 2 eller 3 dråper olivenolje eller mandelolje
- Rør til det er blandet og legg på ansiktet
- La den stå i 20 til 30 minutter og skyll grundig
3. Yoghurt og jordbær
Ikke bare yoghurt, du kan også legge til andre ingredienser som jordbær. Ja, denne frukten er rik på vitamin C og antioksidanter som hjelper til med å bekjempe frie radikaler som utløser aldring. Hvordan lage denne masken er veldig enkelt, nemlig:
- Legg 1 kopp vanlig yoghurt i en beholder
- Tilsett 1 1/2 ss honning
- Tilsett 1 kopp most jordbær
- Rør til jevnt og påfør jevnt på ansiktet
- La den stå i ca. 8 minutter og skyll grundig
x