Innholdsfortegnelse:
Eplecidereddik er hentet fra en lang gjæringsprosess, som etterlater komponenter som eddiksyre, gallinsyre, katekiner og andre. Dette er det som gjør at eddik har antioksidanter og antibakterielle fordeler. Epleeddik brukes mye for å opprettholde en sunn kropp ved å drikke den. Men hva om gravide drikker eplecidereddik? Er det greit?
Er det trygt for gravide å drikke eplecidereddik?
De få studiene som sier at eplecidereddik er trygt for inntak av gravide, gjør gravide kvinner bekymret. Dette er også fordi eplecidereddik vanligvis ikke går gjennom pasteuriseringsprosessen.
Pasteurisering er prosessen med oppvarming av mat med det formål å drepe skadelige organismer som bakterier, sopp eller protozoer, og en prosess for å bremse veksten av mikrober i mat.
Det er en bekymring for at upasteurisert eplecidereddik inneholder skadelige bakterier eller andre mikrober. Imidlertid er surhetsnivået til eplecidereddik effektivt til å drepe bakterier eller andre skadelige mikrober. Derfor er det virkelig ingen grunn til å bekymre seg for dette. Selv om det ikke er noe klart bevis på dette.
Eplecidereddik har naturlige antibiotika
En studie viser imidlertid at eplecidereddik har naturlige antibiotiske egenskaper som kan ødelegge bakterier Escherichia coli og også Salmonella .
Disse to bakteriene er hovedårsakene til diaré og matforgiftning. Fordi eplecidereddik fungerer som et naturlig antibiotikum, har noen forskere konkludert med at det er effektivt i behandling av diaré forårsaket av bakterielle infeksjoner.
Dette faktum viser at å drikke eplecidereddik mens du er gravid kan sies å være trygg.
Imidlertid ble det sitert fra Brenner Children Hospital at upasteurisert eplecidereddik ikke er trygt å drikke fordi det kan forårsake dødfødsler, spontanaborter og andre komplikasjoner hos moren, og babyen kan oppleve helseproblemer etter fødselen.
Fordi det fortsatt ikke er sikkerhet om sikkerheten ved å drikke eplecidereddik mens du er gravid. Så du bør diskutere det først med gynekologen din før du drikker som epler. For å være sikker på at tilstanden til mor og foster er trygg å drikke eplecidereddik.
Du kan heller ikke drikke eple cider eddik uforsiktig, fordi det er trygge måter å konsumere det på. Vanligvis vil legen også gi veiledning om dette.
x
